脾胃寒湿吃什么药效果最好
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脾胃不好的人,秋季多吃3种“补阳高手”拔出寒湿秋天天气变凉，脾胃不好的人容易不舒服。板栗、黄鳝、山药这三样食材，补脾胃阳气、去寒湿特别管用，适合多吃。一、板栗板栗味道甜，性温热，对脾胃和肾都有好处。老祖宗的《本草纲目》就写着，板栗是“肾之果”。秋天用板栗炖鸡汤，全家都爱喝。食材：五指毛桃15 克、板栗8 颗、..
鸡蛋加一物同煮,扫除寒湿补阳气暖脾胃,一年吃一次!在追求健康养生的道路上，大家都希望能找到简单又有效的方法。生活中，我们常常被寒湿困扰，阳气不足、脾胃虚寒等问题接踵而至。其实，有一种常见的食材，搭配鸡蛋一起煮，就能帮我们扫除一身寒湿，让阳气充足、脾胃温暖，而且一年吃一次就有不错的效果，它就是艾草。很多人只知艾草是什么。
“药不在多,有仙则名”,一个神奇仙方,辟瘟疫、除寒湿、温脾胃除寒湿，温脾胃”，而且整个方剂的组成也不复杂，仅由6味中药配伍而成，分别是干姜(炮)二十两、枣(去核)二斗四升、杏仁(去皮尖，麸炒，别捣)六斤小发猫。 苍术也是中医里很常用的避瘟药，在收录于清代医书《松峰说疫》一书中的避瘟方里，苍术使用频率几乎排第一。干姜辛热，归入脾胃经、心经和小发猫。
夏季脾虚寒重别慌,3碗“补阳汤”调脾胃补气血!夏季天气炎热，不少人整天待在空调房里，甚至还要时不时地吃雪糕、喝冷饮、吃冰镇的水果。但这些习惯正悄悄透支你的阳气！ 脾胃受寒湿侵袭还有呢？ 兼有驱寒的效果，让阳气随气血充盈全身。3.当归生姜羊肉汤这碗汤针对于阳虚、寒气特别重，气血也很虚的朋友，能有效驱散寒邪、补充阳气。..
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三伏天儿童保健秘籍!晒背10分钟温阳一整天,强体祛寒湿三伏天，自然界阳气最盛，正是“冬病夏治”、调理体质的黄金期。过去的孩子在三伏天满院子疯跑、晒得黝黑，反而胃口好、长得壮；如今的孩子却常躲在空调房，吃冷饮、水果，寒湿积聚，脾胃虚弱，身高增长缓慢，抵抗力也差。今天就来告诉宝爸宝妈们，三伏天如何事半功倍给宝贝保健~ 三伏等我继续说。
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冰箱用不对会伤身,转告家人这4种食物别乱放冰箱特别是脾胃本就虚弱的人，更要在食物冷藏这件小事上多一份用心。生活中如果已经出现了胃口差、消化慢、大便稀、容易感冒这些症状，很可能就是寒湿入体、脾胃阳气不畅的表现。这时候要特别注意避免寒凉食物，避免冰箱拿出来的食物直接入口。真正的养生，不是吃了什么，而是避等会说。
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