儿童肠胃不舒服吃什么水果_儿童肠胃不舒服吃什么食物
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这几块钱一包的水果,熟吃更养人,脾胃虚寒者别错过!都知道水果好吃，但生活中就是有很多人不能多吃水果。尤其是小朋友，一吃就觉得肚子凉了，不舒服不消化，贪一次嘴能难受一整天。这时候，你不如给孩子试试烤苹果！ 因为加热后，苹果中的果胶变软了，纤维也软化了，不会刺激肠胃。焦糖的香气也会被烤出来，它是“醒脾”的小能手，给脾胃后面会介绍。
注意!这些水果暗藏“健康陷阱”,吃不对小心“反噬”身体下面就来聊聊那些水果里隐藏的“健康陷阱”。苹果虽好，但果核含有氰化物，虽含量不高，一次性吃下大量果核，可能引发恶心、呕吐、头晕甚至呼吸困难等中毒反应。吃苹果时应吐出果核，给小朋友吃时更需留意。橙子富含维生素C,但若一次性食用过多，可能导致肠胃不适，如腹泻、腹胀说完了。
猕猴桃不是谁都能吃?5类人平时远离对于胃肠道有些许刺激作用，容易引起胃炎、溃疡等疾病的加重，所以胃肠道疾病患者最好不要食用猕猴桃。猕猴桃属于寒性水果，容易伤肠胃，不能空腹食用，最好在饭后或者早餐时食用，否则容易引起腹泻或者腹痛等不适症状。2.儿童对于小孩子来说也要适量食用猕猴桃，因为儿童的消化系还有呢？
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