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  2025-10-21 00:13

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  2025-10-21 00:13

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  2025-10-21 00:13

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  2025-10-21 00:13

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  2025-10-21 00:13

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  高糖饮品空腹进入，也会让血糖在短时间内上冲下跳，敏感人群出现心悸手抖；咖啡因或瓜拉纳类成分，还可能在空腹时加重胃酸分泌，诱发烧心和早间焦虑。想要清醒，等吃过一点点东西后再喝咖啡，更舒服；真想早晨第一口带点味道，一小杯温水里放两三口温牛奶，也比冰甜刺激强得多。说完“..

  2025-10-21 00:13

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  2025-10-21 00:13

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  2025-10-21 00:13

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  2025-10-21 00:13

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  2025-10-21 00:13

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