吃什么对肠胃好又有利于排便
5种堪称“肠道润滑油”的蔬菜,一吃就助你顺畅排便帮你找回顺畅的排便感。① 凉拌平菇——清爽解腻，肠道“轻负担”平菇软嫩入味，凉拌做法最大程度保留营养，少油少盐不刺激，吃完肠胃无负担，特别适合夏天或油腻餐后食用，帮肠道“减负”。食材准备(2人份) - 新鲜平菇：300g(选菌盖厚实、无异味的) - 大蒜：3瓣(切末) - 小米辣：1根(切圈还有呢？
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猫咪肠胃护理有啥讲究?铲屎官速进,一文带你搞懂!家人们谁懂啊！自家猫咪上吐下泻，看着那小可怜样，心都要碎了！其实，猫咪肠胃护理可是门大学问，护理好了，猫咪少遭罪，你也能省不少心。下面我就来给你唠唠不同的猫咪肠胃护理要点。先说饮食方面。很多铲屎官觉得给猫咪吃贵的就是好的，其实不然。猫咪肠胃很脆弱，不能吃太油腻或者是什么。
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必看!肠胃不适大便异常和脾虚啥关系?5大信号快收藏!你有没有过这样的经历：吃完饭就觉得肚子胀胀的，上厕所大便还不成形，要么便秘要么腹泻，这肠胃就跟闹脾气似的，咋都不听话！这时候你可能就疑惑了，这肠胃不适、大便异常到底是咋回事呢？ 核心问题这不就来了：这肠胃不适、大便异常到底和脾虚以及植物神经紊乱有没有关系呢？很多人等我继续说。
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