每次吃完晚饭就头昏脑胀
第583章 龙脉钥匙到手也是不由得头昏脑胀，和赵菲一同吃了晚饭，腻在一起看了会儿电视剧说了些情话，就回到房间进入梦乡。有段时间未见得老龙王再度现身，却是把周安着实吓了一跳。本来垂垂老矣怎么看都行将就木的老龙王，此时却是精气神十足周身金光密布，简直能闪瞎人眼。周安绕着老龙王转了几圈说完了。
五十岁后别盲目早睡!医生教你三招提升睡眠质量不然第二天就头昏脑胀。”说这话的时候，他脸色发白，嘴唇干裂，显然没睡好。他坚持早睡，甚至推掉了晚饭后散步，只为让自己“跟上健康节奏说完了。 每次醒来后再入睡困难。他们以为是年龄大了睡眠浅，但其实是褪黑激素和皮质醇节律错位。越早睡，越早破坏节律，越难恢复。还有一个误区说完了。
血压高和晚餐有关?医生告诫:不想突发脑梗,晚餐要多留心这几点头晕脑胀，甚至有几次差点摔倒，后来的检查结果是——高血压。其实，人的生物钟是有规律的，身体的代谢也与进餐时间密切相关，晚餐过晚，会导致食物进入胃肠后，胃肠需要时间消化，而这个过程需要占用大量的血液资源，血液被集中在消化系统，血压自然就上升了。而如果吃得太多，消化负小发猫。
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高血压与晚餐关系大?医生提醒:预防脑梗,晚餐需注意这些细节如果晚餐安排不合理，不仅可能让你在第二天早晨出现头晕脑胀的状况，长此以往，还可能引发更为严重的健康问题，其中就包括脑梗。这些看似不起眼的晚餐习惯，极有可能就是引发你健康危机的“幕后黑手”。晚餐过晚有这样一位患者，他心里清楚晚餐吃得太晚不好，但由于工作压力实在还有呢？
高血脂患者吃猪蹄相当于“服毒”?医生忠告:吃肉,谨记2个关键他经常感到头晕脑胀，尤其是饭后总有种心慌气短的感觉。某天晚饭后，他拿着垃圾袋准备出门倒垃圾，刚走几步便感到一阵晕眩，差点摔倒在地。.. 尤其是每次炖汤时，总喜欢放上一大块猪蹄。医生告诉他，高血脂的发生是一个长期积累的过程，饮食习惯是其中的关键因素，而他这种喜欢高脂肪等会说。
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