容易胃胀的人吃什么比较好
红薯虽好,吃不对可能“伤胃”倘若长期过量食用红薯，非但不会起到养胃的作用，反而可能给胃肠道增添不小的负担。记得有位中年朋友曾感慨，饭后总感觉胃胀、嗳气，胃里仿佛有块“石头”堵着。后来才发现，问题就出在每天必吃的红薯上。红薯虽好，但吃法得当才能发挥其益处，否则真的容易“伤胃”！ 红薯为什么可等我继续说。
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胃胀别大意!医生提醒:伴随这4种症状,消化道在敲警钟很多人以为胃胀=吃多了、消化慢。可门诊里，长期“饭后鼓一会儿就好”的人中，约有相当一部分并非单纯消化不良，而是“功能—器质”问题混在一起：饮食与情绪、肠道菌群与用药史相互叠加，表面看像小毛病，实则像“被盖住的报警器”，只会间歇响、却从不真正消失。那有没有一种办还有呢？
吃多胃胀,咽喉有异物感,是胃炎?分享一个方子,健脾胃、助消化容易胃胀，恶心，咽喉异物感，感觉食物都堵到喉咙口了。吃多了胃胀是日常生活中很常见的问题，稍微吃多了一次没什么大问题，但是长期的吃多了，会使脾胃功能受到损伤，胃动力下降，出现消化不良等一系列症状。西医的慢性胃炎、功能性消化不良等疾病都会出现吃多了胃胀的现象，中医则后面会介绍。
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胃不好三餐咋安排?这样吃,轻松和胃胀胃痛说再见!吃啥都不香？其实啊，胃不好三餐安排得合理，那简直能让你轻松和胃胀胃痛说拜拜！三餐吃对了，就好比给你的胃请了个“私人管家”，把它伺候得舒舒服服的。下面就给你好好盘盘早餐、午餐、晚餐到底咋吃。早餐：开启元气养胃一天早餐可是一天中最重要的一餐，对胃不好的人来说更是如等会说。
胃胀别大意,医生提醒:若伴随这4种症状,或是消化道在敲警钟很多人以为胃胀=吃多了、消化慢。可门诊里，长期“饭后鼓一会儿就好”的人中，约有相当一部分并非单纯消化不良，而是“功能—器质”问题混在一起：饮食与情绪、肠道菌群与用药史相互叠加，表面看像小毛病，实则像“被盖住的报警器”，只会间歇响、却从不真正消失。那有没有一种办好了吧！
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夏季总胃胀?这3款食谱帮你轻松解决夏日炎炎，不少人都有这样的困扰：一到夏季总感觉胃胀得难受，吃啥都不香，这可咋整？你是不是也在为此发愁呢，难道就只能默默忍受这胃胀的不说完了。 做出来的味道那也是相当不错的，关键是它还能健脾养胃不上火，吃完湿气热气全跑光，对于夏季容易胃胀的人来说，可是很不错的选择呢。这难道说完了。
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胃痛胃胀,没胃病,吃药后打嗝反酸,多是脾胃虚寒,分享一个方子26岁的冯小姐(化名)喜欢喝冰的饮料，上周跟同事出去吃饭，吃了火锅，又喝冰奶茶。回去以后就感觉胃痛胃胀，吃了胃药以后，胃痛的情况好一些了，但是感觉还是胃胀，不想吃饭，吃一点就饱了。去医院检查也没什么大问题，医生开了些帮助消化的药物回去吃，冯小姐吃完以后，胃胀的情况还是没还有呢？
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你以为是胃胀,实际却是胃癌,出现5种症状,一定要提高警惕自己还安慰说没什么大事，但身体渐渐告诉你不一样了。吃的药效果越来越差，胃口不好、胃胀反复发作，甚至还伴随着不明原因的疲劳和体重下小发猫。 胃部问题又比较常见。可胃癌的早期症状往往和普通的胃胀、胃痛很像，容易被忽视。大家往往把胃痛、胃胀当成小问题，没想到背后可能藏着小发猫。
秋天养生汤大揭秘!补气血健脾胃助睡眠,真有这么神奇?宝子们，秋天一到，是不是感觉身体被“抽走了精气神”？手脚冰凉，晚上翻来覆去睡不着，吃点东西就胃胀，感觉干啥都提不起劲。这时候，一碗养生汤就成了大家眼中的“救命稻草”，都想着靠它补补气血、健健脾胃、助助睡眠。可这养生汤真有这么神奇吗？很多人心里都打着大大的问号。等会说。
当老人消化不好时,3大问题常出现,除了少吃辣,还得注意4方面人一上了岁数，身体的运转效率就像台用了多年的老风扇，呼哧呼哧转着，但总觉得哪儿差点意思，尤其是消化系统，最容易闹脾气。明明没多吃几口饭，却觉得肚子像装了块砖； 偶尔贪点嘴，又是胃胀又是烧心，甚至吃啥都不香。老人消化不好，真的不是小事儿，三大问题总爱凑热闹，搞得人不胜其小发猫。
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