祛除湿气最好的中成药是哪个
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“水中有三宝,不比人参差”!健利脾胃、祛除湿气,很多人不知道属于药食同源之品，在治疗病症以及调理脏腑健康方面，都能发挥一定的积极作用，虽然生活中不少人都会经常用到它们，但却仍然有人对它们“一说完了。 祛除湿气，“三宝”同用的情况下，效果并不逊色于人参。关于芡实的食用方式很多，一般会跟莲子、燕窝、白扁豆等白色的食物合用，尤其是白扁说完了。
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祛湿别用参苓白术丸,这几个更好,横扫一身湿气、痰湿、湿热寒湿祛湿是日常生活中老生常谈的一个话题，而说到祛湿所用到的中药材，可能很多人想到的都是参苓白术丸，药方主要是由《太平惠民和剂局方》中的参苓白术散逐渐发展而来，既能够起到健脾的功效，又能去除体内湿气。但在日常生活中，也有不少体内湿气过重的人在使用此方后，并没有明显的等我继续说。
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沙疗几天,消除了自驾2000多公里的疲惫?吐鲁番沙疗养生走红9月9日，37℃的新疆吐鲁番阳光正盛，几名游客躺在灰黑色的沙土中进行沙疗。“沙疗去除一身湿气”“沙疗几天，消除了自驾2000多公里的疲惫”…近日，在社交平台上，吐鲁番沙疗养生悄然走红。“沙疗指的是埋沙疗法，是维吾尔医传统的疗法，目前多用于类风湿性关节炎、各类关节疼痛等会说。
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祛湿茶 vs 祛湿粥,哪种祛湿方式更适合你?网上掀起了一股关于祛湿的热议潮，不少人纷纷吐槽自己体内湿气重，尝试了各种方法却效果不佳。就像有的小伙伴尝试了一堆清热祛湿的药，结果湿气没去掉，还感觉身体更不舒服了。这就让人不禁想问，在众多祛湿方法里，祛湿茶和祛湿粥都挺受欢迎的，可到底哪种祛湿方式才更适合自己呢好了吧！
脾虚怎么补不上去?是少了这关键一步!快看你有没有犯这个错误!还是用的药不好没效果，其实大部分人在补脾的时候都少了关键的一步！ 比如说，祛湿！我们在补脾的时候一定要先把体内现有的湿邪去掉，因为湿气困脾，就好比一个人被绳子绑着，没办法正常运动生活现在比较虚弱，那你想让他起来运动，肯定得先把绳子给解开，因此像那种舌苔厚腻发白，或者是什么。
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