吃肉容易胖还是吃素比较容易胖
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吃素也能吃胖?别再被“健康假象”骗了!胖。结果一个月过去,体重没降反升,肚子上的赘肉反而更明显了。直到我去问营养师朋友,她一句话点醒我:“你以为你吃的是素菜,其实是‘灌油’。”当时我才意识到,那些“香辣过瘾”的素菜背后,全是油!而且还是反复加热的那种! 从那以后,我开始调整饮食方式,不再盲目追求“吃素”好了吧!
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吃素也有可能长胖?医生提醒:这3道菜含油多,喜欢吃也要克制但现实却可能让不少人大跌眼镜——吃素,还真不一定能瘦,甚至可能越吃越胖!这究竟是怎么回事呢?原来,素食的烹饪方式对热量影响极大。有等我继续说。 还是少吃为妙。第三道是西红柿炒鸡蛋。这道家常菜看似普通,其实也暗藏“玄机”。很多人在炒鸡蛋时会放很多油,让鸡蛋更蓬松;炒西红柿时等我继续说。
郭碧婷父亲晒照回应病危,面色红润还胖了,内涵向太:请你来吊唁到底是“亲家”还是“冤家”,豪门这出戏,真就没个消停的时候? 向太一句“可能是最后的日子”,直接把郭碧婷的父亲郭爸送上了热搜,这波操作,着实让人摸不着头脑。郭爸也不是吃素的,反手就晒出近照,配文更是阴阳怪气,直接“内涵”向太。这俩人,唱的是哪出啊? 事情还得从10月4日小发猫。
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