健康饼干自制_健康饼的做法
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自制粗粮燕麦饼干,健康美味一步到位!粗粮燕麦饼干。·140克粗粉燕麦片(不是面粉),我使用无麸质燕麦片220克,不加糖的苹果酱。·加入40克粗磨燕麦片,这将留出时间让谷物膨胀。·取1个硅胶模具或涂油饼干刀,将1汤匙倒入每个模具中,然后抹平用1个湿勺。·在烤箱中以200°(392°F)烘烤约15-18分钟。
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健康果蔬干,秋日追剧轻食#秋日正当食饼干等高热量的零食,总是让人在享受的又徒增几分负担。不如尝试一下自制健康果蔬干,保留自然甜味,既能满足口腹之欲,又不用担心健康问题,绝对是秋日追剧的完美轻食伴侣。记忆中,小时候每到秋天,奶奶总会忙碌地把各种水果和蔬菜切片,放在太阳下晾晒。阳光的照射,慢慢地带走水等我继续说。
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简单又好吃的榛子沙布列饼干,年轻人躺平在家就能做?试试!现在的年轻人啊,一边想“躺平”在家舒舒服服地歇着,一边又馋各种好吃的,这可咋整?总不能一直靠外卖“续命”吧,不健康不说,还吃腻了。别愁啦,今天就给你介绍一款简单又好吃的榛子沙布列饼干,让你躺平在家也能享受自制美食的快乐! 为啥说榛子沙布列饼干适合躺平的时候做呢?首是什么。
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