薏米老鸭汤小孩能吃吗
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孩子比同龄人矮?吃这8种长高菜,补充营养赶超同龄人!如果发现孩子比同龄人矮,家长们往往会十分着急。其实,在孩子的成长过程中,合理的饮食起着至关重要的作用。今天就为大家带来8 种有助于孩子长高的菜以及它们的详细做法,让孩子在享受美食的同时,补充营养,实现身高的逆袭。冬瓜薏米老鸭汤食材: 老鸭半只、冬瓜500克、薏米50还有呢?
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入伏后八道家常菜走红,传统与创新料理大对决第一道鲜肉荠菜馄饨。荠菜焯水挤干水分,跟猪肉馅加酱油盐调匀。皮子包的时候捏紧边,不然煮散了。汤里放紫菜虾皮,最后滴两滴香油。这个挺好操作,我家孩子喝了两碗汤。后面还有冬瓜薏米老鸭汤。老鸭得先焯水,薏米提前泡软。冬瓜去皮切块,和鸭肉一起炖俩小时。喝起来比普通汤后面会介绍。
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春夏必吃4道菜,祛湿补钙全家健康过雨季!特别是家里有老人小孩的,这时候更得注意饮食调理。今天给大家推荐4道家常菜,食材好买、做法简单,既能赶走湿气,又能补钙强骨,厨房小白也能轻松上手! 一、冬瓜薏米老鸭汤——祛湿界的“黄金搭档”健康功效:冬瓜含水量高,能利尿消肿,搭配薏米祛湿健脾,老鸭滋阴不上火,喝完浑身通等我继续说。
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