什么东西有维生素c和e_什么东西有维生素B2
维生素C和E促肿瘤血管生成?癌症患者不能吃水果?医生解答当维生素成了"叛徒":科学实验里的罗生门2019年的某篇论文确实像侦探小说般刺激：研究人员发现，给某些特定类型肿瘤的小鼠喂食高剂量维生素C和E后，肿瘤组织里冒出了更多新血管，就像给敌军空投了建筑队。这些新血管被科学家取了个专业代号叫"肿瘤血管生成",通俗说就是癌细胞自等我继续说。
红薯、柿子大量上市,能一起吃吗?近日，已有两种食物大批量上市，同是橘色的红薯和柿子，却不能放在一起吃吗？ 先来看两者的营养价值，红薯，被称为“地下的人参”，其营养价值很高，富含膳食纤维、蛋白质、维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E、磷、钾、镁、铁等多种营养物质。红薯的膳食纤维可以起到润肠通便好了吧！
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秋季养生:8种平价时令蔬菜缓解秋燥早晚温差逐渐拉大，天气愈发干燥。秋天干燥的空气会加速皮肤水分蒸发，致使维生素A、维生素C、维生素E等抗氧化物质消耗增多，还容易造成后面会介绍。 还能补充天然维生素，缓解秋燥带来的不适，一起来看看都有哪些。1、南瓜南瓜富含β-胡萝卜素(可转化为维生素A)、维生素C和膳食纤维，能够后面会介绍。
红薯、柿子已大量上市,却不能放在一起吃?很多人都不理解近日，已有两种食物大批量上市，同是橘色的红薯和柿子，却不能放在一起吃吗？先来看两者的营养价值，红薯，被称为“地下的人参”，其营养价值很高，富含膳食纤维、蛋白质、维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E、磷、钾、镁、铁等多种营养物质。红薯的膳食纤维可以起到润肠通便小发猫。
菠菜5大功效与作用,这四种人吃菠菜越吃越伤身!B族维生素和维生素C,同时还含有大量的胡萝卜素。定期食用菠菜能够促进身体的新陈代谢，并且有助于补充血液。接下来，让我们一起探索秋季食用菠菜的好处及其功效，同时了解如何烹饪菠菜，使其既美味又营养。菠菜的5大功效与作用增强抵抗力： 菠菜中的维生素C和维生素E都是强大等我继续说。
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孩子营养要跟上!“大脑最爱”3种菜是啥,快收藏!家人们谁懂啊！孩子学习压力大，营养要是跟不上，成绩都得受影响。今天我就给大家盘点“大脑最爱”的3种菜，赶紧收藏起来给孩子安排上！ 首先是菠菜。菠菜这东西，堪称蔬菜界的“营养宝库”。它富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等抗氧化物质，这些物质就像是孩子大脑的“保镖”小发猫。
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必看!秋天别只盯着肉鱼,这食材简单炒炒,营养又解馋!宝子们，秋天一到，大家是不是都想着大鱼大肉地补一补？但我跟你说，别只盯着肉鱼啦，有一种食材简单炒炒，营养又解馋，这波操作直接封神！ 这种食材就是秋葵。秋葵的营养价值那叫一个高！它就像是一个营养小仓库，富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等抗氧化物质，这些东西就像是你身体的等会说。
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菜市场里的“天然护肤品”——芽苗菜芽苗菜富含维生素C,其含量是番茄的3倍多，还含有丰富的维生素E与抗氧化物质，简直堪称爱美女性专属的天然美容食品。芽苗菜这东西真的太等会说。 她笑着回答：“什么都没换，只是在饮食里添加了些芽苗菜。”芽苗菜富含的维生素C能促进胶原蛋白生成，让皮肤保持弹性；维生素E则是著名的等会说。
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秋天这菜比萝卜白菜还强?鲜嫩营养,女性必看!家人们，秋天到了，大家是不是各种萝卜白菜安排上了？但我今儿要给姐妹们安利一种菜，它可比萝卜白菜还强，鲜嫩又营养，女性朋友都得看看！这菜就是秋葵。先说说秋葵的营养成分。秋葵就像是一个“营养百宝箱”，富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等抗氧化物质，这些东西就像是你身体等会说。
这当季便宜营养的长寿护心菜,中老年人真该常吃?必看!家人们，现在有这么一种菜，正当季，价格便宜还营养丰富，号称“长寿护心菜”，中老年人真的得常吃！这波操作直接封神，接下来我就给你好好唠唠。先说说这菜的营养价值。它富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等抗氧化物质，这些东西就像是身体的“清道夫”，能帮你清除体内的自由基，延好了吧！
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