几个小时不吃东西就胃痛_几个小时不吃东西就饿
早餐必吃的5种食物,养胃又易消化,速看!早上不吃点“对的东西”，不仅容易胃痛、反酸，还可能埋下胃炎甚至胃癌的隐患。那什么才是“对的东西”？今天就告诉你——5种早餐必吃的食物，养胃、助消化，把你从“胃病候选人”的名单里拯救出来。1. 温热的粥，不只是“老年专属”很多人觉得喝粥是老年人才干的事，但实际上，粥后面会介绍。
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胃老是不舒服,这些养胃小妙招你知道吗?必看!你是不是总感觉胃里翻江倒海，吃点东西就胃胀、胃痛，难受得要命？别担心，今天就给你分享几个超实用的养胃小妙招，这波操作直接封神！ 首先，饮食规律是养胃的关键。你想想，你是不是经常饥一顿饱一顿，早餐不吃，晚餐狂炫？胃就像一个勤劳的小员工，你不按时给它“安排工作”，它肯定要是什么。
春季胃病高发,这些看似正常的早餐竟是“伤胃元凶”天开始暖了，不少本身胃不好的人病情加重。其实，让他们病情反复的，往往是以为“没关系”的早餐。春天气温回升，很多人放松对饮食的注意，早晨吃错东西，胃就容易被搞垮。此时，宁可不吃早饭，也别吃最伤胃的几样食物，否则轻胃胀胃酸，重胃痛难忍甚至引发溃疡加重。油条加豆浆，看似后面会介绍。
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