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秋燥伤肺不用愁,10月这3种蔬香菜正鲜,常吃滋润身体棒把白萝卜洗干净,切成小块放进榨汁机,榨出来的汁带着淡淡的甜味,要是觉得味道太淡,加点蜂蜜调和一下,喝起来清甜爽口,能让人感觉喉咙润润还有呢? 减少一些不好的东西在体内堆积。莲藕的做法也很多样。凉拌生藕片是不少人的心头好,把莲藕切成薄薄的片,用开水快速焯一下,捞出来过凉水还有呢?

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冬瓜粉条绝配!简单一做香迷糊,秋冬吃不够!粉条这东西真是神奇,看似普通,却能吸收汤汁的精华,变得滑溜入味,呲溜一口吸进嘴里,满满的幸福感。一说到粉条,很多人首先想到的就是大白说完了。 食用油具体做法:1、粉条提前用温水泡软,这样炖的时候更容易入味,也不会吸收太多汤汁。冬瓜去皮去瓤,切成大小适中的块状,别太小了,不然炖说完了。

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