晚饭吃多了肚子胀痛怎么办
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医生劝告:年纪大了,宁愿晚上少吃点,也不要在睡前多吃这几样有些老人晚餐吃得很多,但是,你有没有发现,很多老年人吃了晚餐后,到了晚上就容易感到不舒服,肚子胀痛,甚至晚上醒来反胃、呕吐、消化不良? 这种情况其实并不罕见,很多时候都是因为晚餐吃得过多或吃了不该吃的食物,那到底为什么年纪大了要格外注意晚餐的饮食呢? 我在医院都工作等我继续说。
胆囊炎为何偏爱晚上发作?这些晚餐食物是“元凶”胆囊炎虽看似小病,疼起来却让人难受。不少人白天饮食正常,一到晚上胆囊就“抗议”,腹部胀痛、恶心呕吐,甚至半夜被痛醒。原因或许就在晚餐里。晚餐吃错,胆囊压力“爆表”。吃错晚餐,胆囊压力会成倍增加,直接诱发炎症发作。研究表明,挨一顿饿都可能比吃错东西强。那么,哪些晚等我继续说。
医生多次提醒:胆囊炎患者宁可挨饿,也别乱吃这3类晚餐!腹部胀痛、恶心呕吐,甚至半夜被痛醒,翻来覆去睡不着。这到底是为啥?答案可能就藏在你的晚餐里! 晚餐吃错,胆囊压力“爆表”! 很多人可能不小发猫。 这到底是怎么回事? •胆汁分泌变得不规律胆囊的作用是储存和浓缩胆汁,按需释放胆汁来帮助消化脂肪。胆囊切除后,胆汁会直接从肝脏流入小发猫。
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