喝奶喝到肚子胀还要喝
4种“通便高手”蔬菜,秋天这样吃,便便顺畅肠道舒服秋天一转凉，你有没有发现大便开始偏干、一天不解、肚子胀得慌？这不是年纪大了的“自然现象”，更不是水喝少的问题。从老中医的角度来看，这是“肺燥气结”“大肠不通”的表现。秋属金，通于肺，肺与大肠相表里，肺气宣发不利，肠道自然失于通达。此时多吃几种“润肠草”，比吃泻药后面会介绍。
天气转凉,医生提醒糖尿病人:几种情况下宁可渴着也别猛喝水天气一凉，糖尿病人最先“紧张”的，不是血糖，而是口渴。门诊换季这段时间，我见得最多的病人，不是感冒发烧，而是“喝水喝进医院”的糖友。脚肿了、心慌了、肚子胀了、血糖飙了——很多人以为是药的问题，检查完才发现，罪魁祸首，是那一杯接一杯的水。水是好东西，但喝不对，是慢性说完了。
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几款消食解胀的山楂茶饮分享前几日煮了山楂水尝试饮用，没想到效果如此显著！喝了一周，原本鼓胀如球的肚子没那么胀了，走路都感觉轻快不少。今天，特意来和大家分享。要是您吃点东西就容易积食，肚子老是胀胀的，不妨试试这些山楂茶饮。身体轻快了，做事也更有劲儿，大家都来试试看吧！ 一、山楂玫瑰茶食材： 山楂好了吧！
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胃溃疡早期并非无征兆,若睡前频繁出现这几种异常,应尽快检查可到睡前总觉得肚子胀得慌，像揣了个鼓起来的气球，按一下还会疼。而且老想打嗝，打出来的气有股食物发酵的酸臭味，就算揉肚子也没用，越躺越不舒服。这是因为溃疡影响了胃的消化速度，食物在胃里停留时间太长，发酵后产生气体，导致腹胀、嗳气。这些“伴随信号”，也别漏掉除了睡前好了吧！
这3杯山楂水敞开喝超“狠”!连喝一周人都轻快了!前几天煮了山楂水试喝了一下，没想到这么管用！喝了一周，鼓的像球的肚子也没那么胀了，走起路来都觉得轻快了很多。今天，我拿出来分享给大家，吃点啥都容易积食的，肚子总是胀胀的，可以喝起来，身体轻快了，我们干啥也都有劲了，你们也试试吧！ 一、山楂玫瑰茶食材： 山楂6片、玫瑰花3朵等我继续说。
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肚子总胀,打完嗝才舒服?快来学医生的理气和胃秘籍!你可以自己按摩一下腹部，以肚脐为中心，用手掌顺时针轻轻按摩，每次按摩个10 - 15分钟。这就像给肠道做个“马杀鸡”，能帮助理气和胃，让肚子舒服很多。按照这些方法来做，理气和胃不是梦，让你告别肚子胀，轻松做个“肚量”达人！
不到5毛钱!喝这碗神仙粥,养脾胃让肚子超舒坦!脾胃闹点小脾气？肚子胀胀的不舒服？别急！老祖宗传下来一碗粥，食材便宜到笑，一碗不到五毛钱！喝完浑身暖洋洋，肚子舒坦得直哼哼，脾胃养得妥妥的，吃到99岁都稳当！ 主角就是它——金灿灿的小米！超市散装小米才几块钱一斤，抓一把就够煮一顿香浓暖胃粥。做法简单到闭眼都会： 1. 备料还有呢？
上了年纪脾胃易下滑:晚餐这3类食物比较友好,有助温和调养上了年纪后，不少朋友会发现自己的脾胃好像“变懒”了——以前能轻松吃下一整碗米饭，现在吃小半碗就觉得肚子胀；中午要是吃了点油腻的菜，晚上就没胃口，总觉得胃里“堵得慌”；甚至有时候喝杯凉白开，都能隐约觉得肚子不舒服。其实这不是脾胃“故意偷懒”，而是年纪大了之后，它等我继续说。
水喝多后腹胀腹痛?警惕慢性肠炎,这3个表现早有暗示很多人都听过一句话：“多喝水，没事。”可真有人一口气喝下去几杯温水，结果却不是神清气爽，而是肚子胀得像气球，还隐隐作痛。有人以为是喝太快了，其实背后可能另有隐患。身体不会无缘无故闹脾气，尤其是肠胃，如果总在喝水后“抗议”，很可能它早就通过一些细节，提醒你注意：慢性小发猫。
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长得像含羞草却更有用?泡水喝真能治消化不良?必看!你有没有过这样的经历，和朋友胡吃海喝一顿后，肚子胀得像个气球，打嗝、放屁不断，整个人难受得只想瘫在沙发上。消化不良的感觉真的太痛苦了，吃多了不行，吃少了又饿，这可咋整？ 这时候，有人说，用一种长得像含羞草的植物泡水喝就能解决消化不良的问题，这是真的吗？该不会是在忽悠人还有呢？
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