吃香蕉能喝牛奶吗纯牛奶_吃香蕉能喝牛奶吗

想告诉全世界,这个香蕉烤蛋奶口感超嫩滑,太好吃了!非常浓郁的香蕉牛奶气儿,里面的蛋奶也超嫩滑,毫不夸张的可以说入口即化,平时拿来当早餐或下午茶充饥都很不错! 喜欢的快去安排上吧,很好吃的哟! ✅食材准备: 两个鸡蛋、10g白砂糖、香蕉、蜜豆、150ml纯牛奶; ✅做法步骤: 1️⃣:碗中打入两个鸡蛋➕10g白砂糖➕150ml纯牛奶,充分说完了。

香蕉里加点面粉,还能这么好吃,不油炸不加水,我家孩子点名吃在忙碌的早晨,你是否也曾为孩子的早餐发愁?那些千篇一律的面包、牛奶是否已经让孩子失去了兴趣?别急,今天我要为大家揭秘一款简单又美味的早餐新选择——香蕉早餐饼。只需将香蕉和面粉巧妙结合,无需油炸,不加一滴水,就能做出让孩子爱不释手的美味! 准备食材: 香蕉、纯牛奶、..

7种燕麦吃法,减脂又美味一、香蕉烤燕麦食材:香蕉1根、燕麦50克、纯牛奶150克、鸡蛋1个、果干适量做法: 1. 香蕉捣碎,加入燕麦、纯牛奶、鸡蛋,小火搅拌均匀; 2. 倒入烤碗,铺上香蕉片和果干; 3. 放入烤箱,180度烤20分钟。二、无糖花生燕麦饼干食材:燕麦片200克、鸡蛋2个、花生碎适量、无糖酸奶50克、..

夏季必吃4道“黄金搭配”,补肾润肠,50岁后多吃!黑芝麻糊拌香蕉所需食材:黑芝麻粉:适量(可根据个人口味);香蕉:1根;蜂蜜:1勺(可选);纯牛奶或植物奶:适量(根据个人口感调节);水:适量;枸杞:适量(可选,增加口感和营养) 做法步骤: 1. 准备黑芝麻粉:可以选择购买现成的黑芝麻粉,也可以将黑芝麻用平底锅小火烘烤至香味四溢,再研磨成粉。这等会说。

50岁+夏季养生必知!四道“黄金搭配”补充营养纯牛奶或植物奶(适量,依个人口感调节)、水适量、枸杞适量(可选,增加口感和营养) 做法步骤:1. 准备黑芝麻粉,可买现成的,也可将黑芝麻用平底锅小火烘烤至香后研磨成粉,最大程度保留营养。2. 若加枸杞,提前用清水泡发,泡发后口感更柔软。3. 香蕉剥皮,切成薄片或小块,香蕉能提供钾元后面会介绍。

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