牛肉炒白萝卜丝家常做法
蒜苗萝卜丝炒牛肉丝:家常菜里的温暖烟火气比如萝卜和白菜。萝卜价格亲民，白萝卜每斤仅需几毛钱，还能与各类食材搭配。除了用来煲汤，不妨尝试这道家常做法——蒜苗萝卜丝炒牛肉丝。选用新鲜的牛肉里脊，与萝卜完美组合，再以蒜苗点缀，不仅能提升菜品色泽，还能增进食欲，绝对是餐桌上备受欢迎的下饭佳肴。今天，就让我们一小发猫。
秋天必喝!4样食材一起煮,汤鲜味美营养足最近我买了好几次白萝卜，主要用来做汤。可以搭配大块的牛肉、猪肉一起炖。也可以切成丝，搭配鸡蛋或者肉丝大火煮。这两种做法都不错，味道鲜甜，很滋润。白萝卜，秋冬季节的时令菜，现在吃正当时，可以安排起来。今天分享的是萝卜丝快手汤，搭配了鸡蛋、肉末、豆腐皮。高蛋白，营养说完了。
≥△≤
＋▂＋
肝好人不老!8道家常菜换着吃,睡得香精神足牛肉炒白萝卜丝材料：牛肉200克(最好选用牛里脊或肩肉);白萝卜1根；大蒜3瓣；姜3片；生抽1勺；老抽1勺；盐适量；白糖1/2勺；食用油适量；料酒1勺；青葱1根(可选) 做法步骤： 1. 准备材料：牛肉切成薄片或丝，用料酒、1勺生抽、少许盐和淀粉搅拌均匀，腌制10分钟；白萝卜去皮后切成细丝，泡水后面会介绍。
原创文章，作者：衡水联宇互联网信息服务有限责任公司，如若转载，请注明出处：http://demo.lianyuseo.com/br4uaeup.html
相关推荐
-
饭后消食不长肉_饭后消食健身操瘦肚子
“饭后散步消食”这句老话，或许你我都耳熟能详。很多人饭后选择轻松地走一走，认为这样有助于消化。然而，最近不少声音质疑，饭后散步到底是不是最佳选择？有人甚至提议，饭后不如坐着不动，避免身体过早负担。那么，饭后到底该怎么做，才能既消食又健康呢？本文将结合专家意见，帮你是什么。
-
养脾胃祛湿气最好的食物_养脾胃祛湿气最好的方法
天气又闷又湿，空调吹多了、冷饮吃多了，脾胃虚寒、湿气重、没精神？别担心！这时候最需要补阳气、祛湿气的食物！今天分享5种越吃阳气越足的美食，做法简单又营养，全家人都适合，常吃脾胃暖、湿气消，整个夏天都有劲！ 1️⃣ 姜枣红糖水——驱寒祛湿“神仙饮”【食材】生姜5片、红枣小发猫。
-
泡脚用什么盆最好_泡脚用什么泡最好减肥
“阳入于阴，则寐。”古人一句话，道出睡眠的要诀。许多脾虚的人，总觉白天乏力、晚饭后犯困，到了夜里反而辗转难眠，醒了又难再睡。门诊里，常有人问：泡脚能不能帮我睡得踏实一点？答案多半不在“神奇方子”，而在一盆恰到好处的温水与持续的小习惯里。从中医看，脾主运化，脾虚则水后面会介绍。
-
12岁儿童吃什么有助于增高
“我娃都12了，才1米6,隔壁老王家那小子，同岁都快1米75了，这是咋长的？”咱就说，这年头，身高焦虑是不是已经蔓延到小学生家长圈了？一边是“身高内卷”，各种增高秘方满天飞；一边又觉得顺其自然，孩子健康快乐最重要。到底该咋整？ 这身高，七分天注定，剩下三分靠打拼，这话听着有点等会说。
-
热门游戏抖音版_热门游戏网游
近期，网易旗下游戏《逆水寒》因一系列高调操作引发广泛关注。此前，其在抖音平台推出的游戏激励计划投入682万元奖金，吸引大量创作者参与，催生了众多风格各异的创意视频。而在这一活动后，游戏内上线的自定义剧组站更是让玩家得以自由创作内容，被不少人称为“游戏版抖音”。..
-
好吃的零食推荐便宜学生_好吃的零食推荐便宜学生党热量低
但却很好吃，甘甜且栗子香味十足，关键是品控做得非常不错，我前前后后买过十来袋，从来没有一次吃到过苦的或者是干瘪的，算是我十分推荐的一袋小零食。七、蜂蜜核桃仁以前我是不怎么喜欢吃核桃的，但现在我却觉得离不开这蜂蜜核桃仁了。感觉不止是外壳，连核桃仁内都被蜂蜜浸透等我继续说。
-
糖尿病人吃什么糖比较好_糖尿病人吃什么糖果
糖尿病患者尤其青睐，用它做汤、炒菜、煮粥，看起来怎么吃都“无罪感”。但真相是，不是所有的冬瓜吃法都适合控糖人群。吃对了，是辅助饮食管理的利器；吃错了，血糖悄悄往上爬。冬瓜本身确实“干净”——能量低、糖分少、膳食纤维不错，也几乎没有脂肪。100克冬瓜，热量不到15千是什么。
-
肠胃不好是不是不能喝粥_肠胃不好是不是不能多吃
说到肠胃保养，除了调整饮食和作息，古人就有一个非常实用的法宝——粥。不光是好喝，还是肠胃的“保护神”。今天说的就是那三款特别适合肠胃不好的人的粥品，让你的胃口恢复如初，肠胃功能恢复元气。有些人肠胃不好，可能是因为吃得太过油腻或者习惯性熬夜，导致胃酸过多、消化等我继续说。
-
蔬菜好处多多_蔬菜好处的英文
秋燥之际，肺部易受伤害，此时正是养肺的好时机。在饮食方面，多选择一些润肺的蔬菜，不失为一种明智之举。在此，为大家推荐3种堪称“肺部清洁工”的蔬菜：白萝卜，具有清热化痰的功效；莲藕，能够润燥止渴；山药，可以补肺益气。当下，这些蔬菜不仅新鲜水灵，价格也较为亲民。不妨变换着是什么。
-
为什么一不吃饭就恶心_为什么一不吃饭就便秘
比如吃饭之后。如果你饭后经常出现这5种异常，尤其是反复发作的，真的要警惕了，这很可能不是简单的“消化不良”，而是肝功能正在悄悄变差后面会介绍。 原因在于肝脏无法有效参与蛋白质分解，体内炎症水平升高，引发体温调控系统紊乱。这种“饭后发烧”并不常见，却常被忽视。肝脏位于右上腹后面会介绍。
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)