腹胀吃什么药最好见效快_腹胀吃什么药最好效果快
5种堪称“肠道润滑油”的蔬菜,一吃就助你顺畅排便改善腹胀和排便不畅。食材准备(2人份) - 西芹：2根(去叶，斜切成段) - 干木耳：1小把(提前用温水泡发，去蒂洗净，撕成小朵) - 大蒜：2瓣(切末) - 盐：少许- 生抽：1小勺(提鲜) - 食用油：1勺详细做法1. 锅中烧开水，加少许盐，放入木耳焯水1分钟，捞出沥干；再放入西芹段焯水30秒，捞出过凉水，沥干水分还有呢？
吃完饭腹胀腹痛腹泻?可能是食物不耐受在作祟!食物不耐受的主要症状之一就是腹胀。当肠道内留存人体不耐受的食物时，食物可能会在肠道内发酵产生大量气体，如二氧化碳、甲烷、氢气等，这些气体在肠道中不能有效排出，就会引起食物不耐受性腹胀。那么，应该如何应对食物不耐受引起的腹胀呢？ 第一，有意识地少食用或不食用不耐后面会介绍。
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身体的“消化预警”:出现这些症状,千万别拖延生活中不少人对身体发出的“消化警报”总是掉以轻心：吃坏了肚子才腹胀腹痛？忍忍就过去了；腹泻和便秘交替是肠胃“闹脾气”？吃点药就好小发猫。 消化道出血的黑便跟食用鸭血、铁剂等出现的黑便可以做个简单的判断：前者柏油色、油亮有光泽并伴腥臭味，后者颜色暗沉无光、无腥臭味。..
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