嫩豆腐鸡蛋虾仁汤_嫩豆腐鸡蛋虾仁汤家常做法
吃10斤肉不如吃它,营养补蛋白,还能暖心暖胃为了让孩子每天早上都能吃到美味又营养的早餐，下面分享了一些简单易做，一周不重样的早餐营养蔬菜汤，汤鲜味美，营养丰富，家里有孩子上学的，一定要收藏起来，早上做给孩子们吃。一、虾仁丝瓜汤食材： 虾仁、丝瓜、嫩豆腐、鸡蛋、食用盐、黑胡椒、芝麻香油、鸡精做法： 1、..
八道荤素菜推荐,常吃均衡营养好吸收我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。丝瓜鲜虾豆腐汤准备食材：丝瓜，虾仁，嫩豆腐，鸡蛋，姜丝，葱花。做法步骤： 1、丝瓜削掉外皮，清洗干净后切成小块。嫩豆腐切成小块，鸡蛋打入碗中搅散。2、起锅烧油，油热后好了吧！
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家常蘑菇汤这样做,鲜香入味、清爽开胃,营养健康不油腻一、鲜掉眉毛！虾仁豆腐蘑菇汤食材：鲜虾、嫩豆腐、白玉菇、鸡蛋、姜、葱、盐、白胡椒粉、生抽、淀粉、食用油步骤：1. 鲜虾去头去壳，用牙签挑出虾线，虾仁加少许盐、白胡椒粉、生抽、淀粉，抓匀腌制15分钟。虾头不要扔，留着煎虾油，超香！ 2. 嫩豆腐切成小块，白玉菇去根洗净，姜切丝，好了吧！
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