祛湿去寒喝什么泡茶_祛湿去寒喝什么

湿气重别乱泡茶!5款祛湿茶对症喝,舌苔变薄肚子变小!炒薏米15克(生薏米性寒,炒过更温和),把两者放入锅中,加清水煮25分钟,滤出茶汤即可。这款茶带着淡淡的米香,黄芪能补气,炒薏米能祛湿,气足了才能把湿气“运”出去。这5款祛湿茶,做法简单,食材在药店或超市,就能买到,关键是要根据自己的体质选对款。别再乱泡祛湿茶了,对症喝就后面会介绍。

闻着臭吃着香的“苦斋婆”,竟是夏日消暑佳品!因此在南方如何健康的祛湿和解暑是大家都非常关心的话题。在两广地区,有经验的人,会在大自然中寻找解决办法。有用植物煲汤喝的,也有用植物煮水泡茶喝的。例如赫赫有名的牛奶根、五指毛桃、薏米、白茅根、夏枯草等等。今天要给大家分享的这种植物,两广以及福建地区的人都好了吧!

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夏天很多人抢着吃的“苦斋婆”,闻臭吃香,遇到别错过!祛湿和解暑是大家都非常关心的话题。在两广地区,有经验的人,会在大自然中寻找解决办法。有用植物煲汤喝的,也有用植物煮水泡茶喝的。例小发猫。 在你们当地都是怎么吃这种野菜的呢?在你的家乡还有苦斋婆(败酱草)这种植物吗?大家有什么想说的,也可以在下方评论区留言,分享您的见解。

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