吃了饭肚子胀想上厕所又上不出来
它才是“拉屎神器”!睡前吃一点,次日准时上厕所超清爽温温的吃下去，胃里舒服，一点不刺激。我以前总靠开塞露，试了这蒸香蕉枸杞三天，说第二天早上，准时想上厕所，不是拉肚子那种急，就是很顺畅，排完肚子一下子就空了，走路都轻快。现在每天睡前吃一盘，坚持了一个月，再也没说过肚子胀，连气色都好了，说以前总觉得嘴里发苦，现在口气都清好了吧！
发现:长期忽视结肠息肉的人,不出3个月,身体或会出现这3种变化忙到深夜，肚子隐隐胀，第二天又被“上不完的厕所”折腾；有人把便血当成痔疮，有人把腹胀当成吃多了。息肉因为不痛不痒，常被贴上“以后再看”的标签。可身体并不会一直沉默：当排便节律乱、粘液增多、乏力频现时，往往已经在悄悄示警。排便习惯为什么突然变了？息肉就像管道里的还有呢？
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打工人久坐易便秘,这3果2菜1水真能打败香蕉通便?肚子胀胀的，想去厕所又没啥“成果”，那种难受劲儿就别提了。大家都知道香蕉能通便，可有时候吃了香蕉也没啥效果，这时候就有人说“3果2菜说完了。 能把肠道里的垃圾都扫出来；菠菜含有大量的植物粗纤维，能促进肠道蠕动，帮助排便。“1水”就是蜂蜜水啦。蜂蜜有润滑肠道的作用，早上起来说完了。
这配方太神了!吃完1小时清空肚子,舒服到想转圈!姐妹们！我愿称今天的晚餐为"肠胃大扫除套餐"!昨天火锅吃撑了肚子胀得像皮球，结果用网友教的这个配方煮了一锅，不到1小时就冲去厕所"清库存",现在整个人轻得能飘起来！关键是做法简单到笑，厨房小白都能闭眼做！ 食材准备别紧张，家里有啥用啥： 白萝卜半根(菜场3块钱能买一大根) 苹果等会说。
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必看!肠胃不适大便异常和脾虚啥关系?5大信号快收藏!你有没有过这样的经历：吃完饭就觉得肚子胀胀的，上厕所大便还不成形，要么便秘要么腹泻，这肠胃就跟闹脾气似的，咋都不听话！这时候你可能就疑惑了，这肠胃不适、大便异常到底是咋回事呢？ 核心问题这不就来了：这肠胃不适、大便异常到底和脾虚以及植物神经紊乱有没有关系呢？很多人是什么。
每天吃苹果,身体5个变化来袭!养生党还不赶紧收藏?家人们，你知道吗？每天吃苹果，身体会有超惊喜的变化！养生党可千万别错过，这波养生秘籍直接拿捏！下面就给大家盘点一下每天吃苹果身体会出现的5个变化。变化1:肠道变通畅你有没有过那种肚子胀胀，好几天都不上厕所的痛苦经历？便秘真的太折磨人了。苹果里含有丰富的果胶，这东西还有呢？
上厕所总出问题?一文教你解决,肠道健康不再愁!你有没有过这样的经历，上厕所不是便秘，几天都“嗯嗯”不出来，肚子胀得像个气球；就是拉肚子，一吃点东西就往厕所跑，整个人都快被掏空！这上厕所老是出问题，真的太影响生活质量了，仿佛成了肠道给你下的“紧箍咒”。为啥上厕所会出现这些问题呢？首先，饮食是个“大魔王”。现在很等我继续说。
节后便秘太难受?这些穴位按一按,轻松解决!节后上班第一天，你是不是感觉肚子胀胀的，上厕所蹲半天也排不出来？这节后便秘可太折磨人了！假期里，咱胡吃海喝，什么大鱼大肉、油炸食品、甜品饮料，统统都往嘴里塞，再加上作息不规律，运动量也少得可怜，肠道都“罢工”啦。每天肚子鼓得像个气球，又硬又难受，想拉却拉不出来，蹲在马小发猫。
必看!总便秘困扰你?这些方法帮你轻松告别便秘!你是不是总感觉肚子胀胀的，想上厕所却怎么都拉不出来，蹲在马桶上半天，腿都麻了，还是没啥“成果”。每次看到别人轻轻松松解决“大事”，而后面会介绍。 多吃富含膳食纤维的食物。像西兰花、芹菜、苹果、香蕉这些，膳食纤维就像是肠道里的“小刷子”，能把肠道壁上的脏东西都刷下来。每餐都后面会介绍。
夏天老人吃啥能肠道通消化好?这4样快收藏!关乎晚年健康夏天到了，你家老人是不是总说肚子胀胀的，吃点东西就不消化，上厕所也不顺畅？这是因为夏天天气炎热，老人的肠胃功能本就相对较弱，在高温环等我继续说。 能把肠道里的垃圾都清扫出来。老人夏天吃点玉米，能促进肠道蠕动，预防便秘。你可以把玉米煮熟了直接给老人吃，也可以做成玉米粥。玉米粥等我继续说。
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