喝什么茶护肝补肾最好
男性保养别乱补!每天吃这1样,补肾护肝还省钱黑芝麻是经典的补肾食材2. 含丰富维生素E和锌元素，促进雄性激素分泌3. 亚油酸保护肝细胞，帮助修复酒精损伤4. 膳食纤维促进肠道排毒，减轻肝脏负担5. 每100克含钙量是牛奶的8倍，性价比超高三、这样吃黑芝麻效果翻倍1. 最佳食用量：每天20-30克(约2汤匙)2. 推荐吃法：- 早餐拌酸奶/粥还有呢？
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老公总应酬喝酒?快为他备好这3道“护肝汤”!枸杞猪肝汤可养肝血，鸡骨草猪骨汤能排肝火，白萝卜牛腩汤可消积食。每周换着喝，有助于清肝排毒、补肾气，让老公身体舒适，不再抱怨，全家也更安心。枸杞猪肝汤鸡骨草猪骨汤白萝卜牛腩汤#护肝汤#养生食谱#养肝#应酬
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