婴儿胀气最怕哪三种食物
宝宝胀气别慌!这3种食物吃对了能缓解网上有位宝妈心急如焚地发帖求助，说自家宝宝老是胀气，哭闹个不停，可把一家人折腾坏了，这可咋办呀？相信不少家长都遇到过类似的情况，宝宝胀气起来那真的是让人揪心不已，不过别慌！今天就来和大家说一说，有3种食物吃对了还能缓解宝宝胀气呢，快来了解一下吧。别以为高纤维就一定等我继续说。
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宝宝胀气老不好,难道是这些习惯在作祟?肉类食物的消化速度又非常慢。一旦大量摄入过多肉类，那可就惨咯，很容易出现积食或者是消化不良现象呢。这些没被完全消化的食物在胃肠当中就会被发酵，然后产生大量气体，这下可好，宝宝就开始胀气啦，还会伴有腹痛、恶心等让人揪心的症状呢。这时候，你还觉得让宝宝敞开了吃是好还有呢？
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母乳喂养期间,这些饮食禁忌要牢记!一则关于哺乳期妈妈因饮食不当导致宝宝身体不适的事件引发了众多关注。一位妈妈在哺乳期贪嘴吃了不少辛辣食物，结果宝宝出现了拉肚子和胀气的情况，这可让她心疼又自责。其实啊，母乳喂养期间，饮食禁忌还真不少，下面这些可要牢记哦！ 哺乳期啥都能吃，无需忌口？ 很多人觉得，哺乳说完了。
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