为什么吃肥肉不胖反而瘦_为什么吃纯肥肉不胖反而瘦
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肥肉不减就是“毒”!夏天前瘦十斤,中医给出建议人生最尴尬的事情是什么?去年新买的衣服,现在已经塞不进去了,肯定算一个。俗话说:“一胖毁所有”,胖毁掉的不只是外表, 更是会增加脂肪肝还有呢? 根本原因中医认为肥胖与人体的脏腑功能、气血津液代谢密切相关,总体而言,导致肥胖的“罪魁祸首”有以下4个——1.脾胃功能失调:饮食不还有呢?
长胖变瘦有滞后性,别着急!在追求健康体重的道路上,不少人都有这样的困惑:明明连续五六天大快朵颐,可每天称体重,数字却变化不大,似乎和之前差不多,顶多也就胖了一点点。然而,若持续这种饮食模式,不到一个月,两三周后就会发现体重突然大幅增加,那些实实在在的肥肉已然“上身”。与之相反,减肥时努力控制好了吧!
天呀!他瘦了!曾经胖到没脖子,如今45岁瘦回到“唐门时期”了炸鸡换成“蔬菜沙拉+白肉”,他独创了“少食多餐”大法——每天吃5顿像鸟食一样的餐食;运动上,他请了专业教练定制“魔鬼训练计划”,每天小发猫。 果然瘦下来,整个人都精神多了,不敢想象梦回20岁的唐门时期,真的不怪粉丝说他18超帅呀! 曾经的他胖到没脖子,体重都快飙到200斤啦,真的小发猫。
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