冬瓜和姜煮水喝有什么功效
冬瓜薏米排骨汤的制作方法冬瓜和薏米为主料，搭配适量调味料，经慢火精心熬制的营养汤品。此汤口感鲜美，清香爽口，具有健脾利湿、消肿利尿的功效，是家庭常见汤品。下等我继续说。 冬瓜250克、薏米100克调料：食盐5克、鸡精3克、料酒20毫升、生姜片5片烹饪过程： 先将排骨洗净，切成合适大小的段，用料酒、食盐腌制10分等我继续说。
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三伏天吃这8样,香过肉还暖身护脾胃,轻松度夏!#营养长高家常菜#三伏天，气温酷热难耐，人体的脾胃功能也相对较弱。在这个特殊时期，合理饮食显得尤为重要。以下为您推荐8 道适合三伏天食用的菜肴，不仅美味可口，更能暖身护脾胃，助您轻松度过炎炎夏日。菌菇冬瓜蒸鸡腿准备做菜要用的东西：蘑菇、冬瓜、鸡大腿、生姜片、大好了吧！
三伏天吃这8样,比肉香还暖身护脾胃,轻松度夏!三伏天，气温酷热难耐，人体的脾胃功能也相对较弱。在这个特殊时期，合理饮食显得尤为重要。以下为您推荐8 道适合三伏天食用的菜肴，不仅美味可口，更能暖身护脾胃，助您轻松度过炎炎夏日。菌菇冬瓜蒸鸡腿准备做菜要用的东西：蘑菇、冬瓜、鸡大腿、生姜片、大葱段。操作步骤： 把好了吧！
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