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养胃“高手”猴头菇!一周2次猴头菇排骨汤,修复胃黏膜这样做出来的猴头菇养胃汤,鲜甜滋补,搭配莲子和玉竹,营养好喝不上火,适合老人孩子,春天常喝可养胃。猴头菇中的多糖体和氨基酸可帮助消化,排骨能滋养脾胃、补充营养、保护胃黏膜。小贴士:1、猴头菇是干货,用温水慢慢泡发洗净,煲汤用干猴头菇口感更好。2、搭配玉竹和莲子,可润说完了。

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慢性胃炎患者别慌!这3种食物助你修复胃黏膜一则关于45岁的张阿姨长期受慢性胃炎困扰,通过喝山药莲子猪肚汤搭配科学用药,成功修复胃黏膜的消息引发了不少人的关注。很多慢性胃炎患者都在四处探寻能有效修复胃黏膜的方法,可真的找准了吗?是不是有些常见认知其实存在误区呢? 精细食物就一定养胃护胃? 不少慢性胃炎患后面会介绍。

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胃好七分养!多吃这3种“养胃宝”,健脾养胃强免疫“胃病三分治,七分养”!胃不舒服时吃药只能解一时之困,真正养出好胃得靠吃。今天分享3 道被中医和营养师私藏的“养胃黄金方”:猴头菇山药汤修复胃黏膜,红豆莲子粥健脾祛湿,猪肚鸡汤温补胃阳,做法简单到“有手就会”,坚持喝胃舒服了、消化好了,连感冒都少了! 猴头菇山药汤:鲜还有呢?

最养胃的十种炖汤

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