除湿气健脾胃喝什么茶_除湿气健脾胃喝什么茶好
春天湿度大,多喝这八道汤健脾胃除湿气,活力满满!脾胃虚弱、身体疲惫无力和精神状态差等不良反应，影响我们的身心健康。因此，春天是空气湿度大的季节，推荐大家及时调整自己的日常饮食，以祛湿排毒和健康脾胃为目的，多喝八道顺应时节的营养汤，健脾胃，除试试，活力满满过春天。接下来，我分享一下这八道炖汤的做法，喜欢的朋友，跟着等会说。
一味中药能安魂养神,调失眠健忘,还能健脾胃、除湿,四季都适用那就是我们的脾胃。在中医里，具有健脾益胃功效的中药并不少，其中有一些药材在生活中也十分常见，比如山药，作为药食同源的佳品，山药对于脾肺肾脏腑的养护往往可以发挥很好的作用，当然，接下来要跟大家分享的这味中药，也同样是健脾的常用药材，它便是“茯苓”。对于茯苓，相信很多后面会介绍。
陈皮加一物,喝走全身湿气,5个黄金搭配揭秘!从头到脚给身体“除湿”，试过的人都说浑身轻快了。1. 陈皮茯苓水：健脾祛湿，肚子不胀了湿气重的人，多半脾胃虚，吃点东西就腹胀，大便黏糊糊小发猫。 喝着有点谷物香，下午当茶喝，连喝两周，痘痘消得快，皮肤摸着都光滑了。3. 陈皮山楂水：消肉湿，大肚腩变小吃多了火锅、烧烤，肚子像揣了个球，小发猫。
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