上火了能吃苹果吗_上火了能吃冰淇淋吗
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苹果水3种煮法伤脾胃,痰湿上火,孩子越喝越伤要小心还总爱上火长口疮。这让我想起最近很多家长跟风煮的苹果水——看似温和的食疗方，若用错了，反而成了脾胃的"负担"。苹果水本身是个好东西。苹果性平味甘，归脾肺胃经，能生津润燥、健脾益胃，尤其适合夏季补充水分。但临床中见过太多家长煮错喝错，反而伤了孩子脾胃。煮苹果水后面会介绍。
秋燥别怕!苹果加黄芪煮甜汤,润燥养颜效果好最近天气干燥，嗓子总觉得痒痒的。邻居张阿姨教我一招，用苹果和黄芪煮甜汤，连喝三天整个人都舒服了。这方子简单到没朋友，食材家家都有，关键是真的管用。食材准备： 苹果：选脆甜的富士苹果，带皮煮营养更丰富黄芪：10克左右，药房都能买到红枣：5-6颗，去核不上火枸杞：一小把，最后放好了吧！
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入秋后别只给娃吃苹果,多吃这3样,润肠降火又健脾秋意渐浓，天气转凉，不少妈妈们开始为孩子的饮食发愁。最近总听到邻居抱怨孩子便秘、上火，还食欲不振，去看中医才知道——原来是天天吃苹果香蕉惹的祸！ 老中医笑了笑说：“秋季干燥，苹果收敛，香蕉寒凉，孩子脾胃弱，天天吃可不就出问题了嘛！秋天得吃些润而不凉、补而不燥的食物。..
牙齿是糖尿病的“显示器”?劝告:牙齿若有这3个表现,赶紧就诊70岁的李奶奶最近总在清晨刷牙时发现牙龈渗血，起初以为是“上火”或牙刷太硬，直到某天咬苹果时牙齿突然松动，才慌了神。家人带她就诊时，医生竟在病历上写下“建议血糖检测”。这一转折令人意外：牙齿问题与糖尿病竟有如此隐秘的关联？临床数据显示，糖尿病患者发生牙周炎的风好了吧！
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别让牙龈炎影响生活!赶紧重视起来很多人在刷牙或者咬苹果时发现牙龈出血，就觉得这是上火了，过几天就好，压根没当回事儿。嘿，这可就大错特错啦！牙龈出血往往就是牙龈炎的一个信号呀。要是一直不管不顾，牙龈炎只会越来越严重。难道非要等到牙龈肿痛得吃不下饭、说不了话，才想着去重视它吗？ 值得注意的是，牙龈炎还有呢？
贴秋膘别只吃肉!这3种水果是“天然润燥膏”,越吃越水灵!想滋润过秋又怕上火？ 别急，大自然早备好了“天然润燥膏”——柿子、鲜枣、苹果！水灵灵、甜蜜蜜，吃下去从喉咙润到心坎里，比擦十层精华还管用！ 一、柿子：秋日“小糖罐”，软糯爆浆甜到心红彤彤的柿子一挂上枝头，秋天才算有了灵魂！它可不仅是“颜值担当”，更是实打实的“润燥高说完了。
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