减脂虾可以做什么汤
减脂期必喝牛肉蘑菇丝瓜汤,鲜到跺脚还掉秤,做法超简单!减脂期也能狂炫的美味！这碗牛肉蘑菇丝瓜汤绝了！ 牛肉嫩到犯规，丝瓜清甜，蘑菇鲜掉眉毛，汤汁更是鲜到舔勺！关键吃得干净还能悄咪咪变瘦，减脂姐妹冲就完事儿！ 食材就3样：牛肉、蘑菇、丝瓜，做法看图超简单，快安排上！
减脂党福利!“喝了不胖”家常汤,食材做法简单新手也能瘦1. 南瓜番茄蔬菜汤：南瓜、番茄、木耳、豆腐、生菜(或任意绿叶菜) 2. 绵密南瓜浓汤：南瓜、午餐肉、豌豆、少许盐、黑胡椒(可选) 3. 土豆排骨青椒汤：土豆、猪排骨(提前水)、青椒、姜片4. 鲜香土豆韭菜汤：土豆、新鲜韭菜、鸡蛋(可选，增加蛋白质)、午餐肉、葱花5. 奶香玉米南瓜浓汤：南小发猫。
＞﹏＜
减脂期能喝酸辣汤吗?答案在这里注：别一竿子打翻一船汤哦。酸辣汤的制作方式那可是多种多样的。要是在家自己做呢，完全可以根据自己的减脂饮食计划来调整汤的配料和烹饪方法呀。比如说，选用低脂肪的肉类，像瘦肉、鱼肉之类的，多加点蔬菜，什么白菜、木耳、香菇都往里放，然后少用油和盐去烹饪。这样做出来的酸等我继续说。
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