肚子胀气不能吃豆类吗_肚子胀气不能吃凉性食物吗
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肝胆不好肚子胀气难受?4招教你快速缓解对于患有肝胆疾病的朋友来说，肚子胀气可太让人苦恼了。想象一下，肚子总是胀胀的，像塞了个气球，不仅难受，还可能影响到日常的进食和晚上的等我继续说。 饮食调整：吃对食物很关键避开“产气大户”在食物的世界里，有些堪称“产气大户”，对于肝胆不好的人而言，得尽量避开。比如说豆类，这里要等我继续说。
肚子胀气像气球?快收这些“排气秘籍”!饮食调整：从源头“赶跑”胀气1.避开产气食物有些食物就像胀气的“催化剂”，吃了之后很容易让肚子鼓起来。比如豆类，像黄豆、黑豆等，它们小发猫。 药物辅助：关键时刻“救急”如果肚子胀气比较严重，通过饮食调整、运动和生活习惯改善都不能缓解，可以考虑使用一些药物来辅助治疗。不过小发猫。
豆类3不吃,吃了人难安,哪3类不吃?爱吃豆制品的老人莫嘴馋对豆类那是爱得深沉，早上非得来碗豆浆，再配上几根油条才叫“圆满的一天”。可是，吃归吃，你有没有发现，有些豆类吃完之后可能带来点“小麻烦”？比如吃多了胀气，比如不小心没煮熟直接肚子唱“交响乐”了？ 所以，今天咱们就把重点放在那些需要小心对待的豆类上，尤其是针对老年人后面会介绍。
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