晚上不吃饭伤脾胃吗_晚上不吃饭伤胃吗
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半年调好脾胃,吃饭香睡好觉浑身有劲,这方法你还不收藏?却感觉身体越来越不给力。早上起床，整个人像被抽走了“元气”，浑身没劲，像个霜打的茄子；吃饭的时候，面对满桌的美食，却一点胃口都没有，就像在完成任务一样随便扒拉两口；到了晚上，躺在床上翻来覆去，数羊数到“怀疑人生”，就是睡不着。这一切，很可能是你的脾胃在“抗议”啦！ 脾胃好了吧！
娃积食愁哭?广东妈妈私藏独脚金消积汤,宝宝胃口好睡得香!宝子们！是不是一到饭点就抓狂？娃要么吃饭磨磨蹭蹭、吃两口就跑，要么晚上睡觉翻来覆去、哼哼唧唧，摸摸小肚子还鼓鼓硬邦邦？别慌，这很可能是积食惹的祸！ 今天掏家底分享广东妈妈圈的“消食神器”——独脚金猪横脷汤！这款汤温和调理脾胃，不伤正气，我家娃喝过一次就主动喊“要吃等我继续说。
盘点!半年养脾胃调好身体,吃饭香睡好浑身有劲的秘诀脾胃舒服了，吃饭自然香。还有小米，它可是养脾胃的“扛把子”，煮成小米粥，又香又养胃。另外，吃饭要规律，定时定量，别暴饮暴食，给脾胃减轻负担。作息秘诀：早睡早起，脾胃养起现在很多人都有熬夜的习惯，晚上不睡，早上不起，这对脾胃的伤害可不小。夜晚是脾胃休息和修复的时间，你要小发猫。
小儿为何易脾胃不和?日常孩子养护注意啥?中医儿科最常见的病症之一是消化系统的疾病，其造成的原因多为“脾胃不和”，很多家长都知道孩子不爱吃饭是脾胃不和的表现。其实脾胃不和不单是不爱吃饭，还有一些其他症状，比如：食后易吐、肚子胀、打嗝、夜里睡觉不安宁、哭闹或者打滚等，还有的表现为大便不调等等。★为什后面会介绍。
孩子脾胃不和愁坏宝妈!3个妙招,轻松应对孩子脾胃不好，吃饭就像在完成任务，一口饭能在嘴里嚼半天，小脸儿也没有那种粉嘟嘟的健康气色，还老是这儿不舒服那儿闹毛病，可把宝妈们急坏了。就说邻居家宝妈，为了让孩子多吃两口饭，追在屁股后面喂，结果孩子还是吃得少，体重也上不去，晚上睡觉还翻来覆去，这宝妈啊，愁得头发都掉小发猫。
照着做!半年养脾胃调好身体,实现吃饭香、睡好、浑身有劲脾胃才能开开心心地工作。生活作息要规律熬夜、日夜颠倒这些不良的生活作息，就像给脾胃来了一场“大轰炸”。你晚上不好好睡觉，脾胃也没法好好休息和修复。每天尽量早睡早起，保证充足的睡眠，让脾胃也能“美美地睡个好觉”。按时吃饭、按时睡觉，养成良好的生活习惯，脾胃才等会说。
夏天苹果水3种搭配,清内热养脾胃补津液,助孩子长高盛夏酷热难耐，孩子不爱吃饭，小脸发红、嘴巴干干的，晚上睡觉也不踏实？这多半是内热积蓄、津液不足、脾胃闹脾气了！别急着灌凉茶伤脾胃，试试一碗温和又清甜的苹果煮水，顺手加点小食材，就能帮孩子悄悄“灭火气”，养好小脾胃！ 苹果煮水，为何是夏季小能手？ 温和清润：苹果本身性质平还有呢？
小米搭配苹果,原来这么厉害,好多人不知道,常吃脸色红润气色好嘿，小伙伴们，你们有没有听过一句老话：“脾胃虚人就丑”？这可不是随便说说的哦！ 在这个快节奏的时代，吃饭不准时、睡觉不规律、冷热交替、熬夜、外卖…这些几乎成了我们的日常。结果呢，玻璃胃就找上门来了，让我们面色无光、蜡黄，头发干枯掉落，胃口不好，排便困难，口气难闻，晚上还是什么。
孩子睡不好脾不强个头矮?红豆配这宝,每天吃点有奇效!家人们，你是不是经常发愁孩子晚上翻来覆去睡不好，吃饭也没什么胃口，个头还比同龄人矮一截？每次看到孩子这样，心里真是干着急，感觉娃的健康成长之路“荆棘丛生”啊！ 其实啊，孩子睡不好、脾不强、个头矮，这三者之间是有联系的。中医常说“脾为后天之本”，孩子脾胃不好，消化吸收还有呢？
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坚持每周给孩子喝2次“脾胃汤”,胃口好了,睡觉也安稳了导读：身边很多宝妈经常吐槽自家的孩子不爱吃饭，不长个子，每天都是追着喂饭，三天两头肚肚不舒服。晚上翻来覆去的总踢被子睡不好。其实孩子可能是机食了。今天给大家分享一道广东妈妈们都会煲给孩子喝的养“脾胃汤”,叫独脚金四神汤。广东人对野生独脚金应该都不说完了。
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