用什么泡水喝可以养胃_用什么泡水喝可以养胃呢
夏季必备!清香养胃老鸭汤,一周喝三次都不够补血行水、养胃生津的功效。鸭肉高蛋白低脂肪，富含B族、E族维生素和钾、铁、铜、锌等多种物质，营养十分丰富，是夏日不可多得的滋补上品是什么。 忍不住多喝几碗。下面就来看看做法吧，一看就会，简单到哭。【酸萝卜老鸭汤】食材：老鸭子半只，酸萝卜一个，泡姜一块。制作方法： 1.取一小是什么。
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煮小米粥只加水就out啦!加这一味,养胃不反酸,口感还升级?家人们，你是不是一直以为煮小米粥只加水就够了？大漏特漏！只加水煮出来的小米粥，口感和功效都差远啦！ 好多人煮小米粥就直接把小米和水往锅里一放，开煮！煮出来的粥是能喝，但也就只能喝个温饱。只加水煮的小米粥，味道比较寡淡，就像白水煮挂面，没啥灵魂。而且从养胃的角度来说，效等我继续说。
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三伏天别喝冰饮!破壁机3杯神仙水,祛湿气消痘强体魄!今天就教你用破壁机做3杯“神仙水”，每天600ml,把虚、湿、堵统统喝走！ 初伏养胃水：80g山药+40g小米，脾胃弱的人有救了！ (7月15日-7月24日说完了。 薏米提前泡2小时(出浆更细滑)。2. 红枣去核，和泡好的豆子、薏米一起扔进破壁机！ 3. 豆浆模式，40分钟，搞定一杯清爽祛湿饮！ 喝下去超清爽！身说完了。
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多煮苹果水,让你的身体越来越好一.苹果枸杞水。【适合】眼睛干涩，视力疲劳的人。【做法】将苹果洗干净，切成块状。放到锅里面，加入清水，先煮个10分钟，再加枸杞煮个5分钟，就可以出锅来喝了。二.苹果红枣水。不知道大家有没有喝过这个苹果红枣水，不仅仅能够健脾养胃，还能够补气血。【适合】脾胃虚弱，气虚之小发猫。
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