胃不好喝什么水可以帮助消化
胃不好喝白粥真的好吗?这3种超有效护胃食物你知道吗?就怕一不小心又刺激到脆弱的胃。很多人觉得胃不好喝点白粥准没错，可事实真的如此吗？白粥确实容易消化，能减轻胃的负担，但长期只喝白粥等我继续说。 饭前一个半小时左右饮用蜂蜜水，可以抑制胃酸的分泌；而饭后马上喝蜂蜜水，又能稀释胃酸，保护胃黏膜。食用时，用温水冲服蜂蜜就好，水温不要等我继续说。
夏天冬瓜和啥搭配煮汤,能营养好消化还美味?赶紧瞧瞧让人没什么胃口。这时候，来上一碗清淡鲜美的冬瓜汤，那简直是“透心凉，心飞扬”。冬瓜汤不仅清爽好喝，还营养丰富，关键是好消化，谁能拒绝说完了。 可不仅仅是让你在夏天大饱口福。在快节奏的生活里，我们常常忽略了自己的健康。而这样营养好消化又美味的冬瓜汤，就像是生活中的小确幸说完了。
入秋后养脾胃吃啥?这8道应季菜必看,少生病不焦虑!消化不良啥的就该找上门了，一不小心还容易生病，真的会让人很焦虑。不过别慌，今天我就给你盘一盘8道入秋养脾胃的应季菜，让你吃好喝好，少生病不焦虑，这波操作直接封神！ 第一道：南瓜粥食材那就是南瓜和大米。南瓜可是养脾胃的“小能手”，它就像脾胃的小卫士，能保护胃黏膜。做法小发猫。
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