油腻的食物吃多了拉肚子_油腻的食物吃多了脸上长痘痘
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为什么别人肠胃好,你却总闹肚子?自己却老是闹肚子，动不动就往厕所跑，这差距咋就这么大呢？相信不少人都有类似的困扰吧，今天咱们就来好好扒一扒，为啥别人肠胃那么“坚强”，你却总闹肚子。很多人觉得，只要饮食规律就不会闹肚子，可事实并非如此。常吃辛辣、油腻、生冷食物，哪怕你吃饭时间很固定，肠胃也可能受小发猫。
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益生菌,真能让你逆袭成健康体质?快来一探究竟!你是不是总羡慕那些拥有健康体质，吃嘛嘛香、身体倍儿棒的人？别着急，益生菌说不定能让你也逆袭成这样的体质！先给你分享几个成功案例。小张一直肠胃不好，吃点稍微油腻或者生冷的食物就闹肚子，整个人面色蜡黄，精神状态也很差。后来他听朋友建议开始补充益生菌，每天坚持吃。一是什么。
脾虚或因缺5种营养素,医生建议多补充给脾胃减负你有没有过这样的经历？年纪轻轻，饭量却像漏斗一样越来越小。一碗米饭刚吃到一半，肚子就开始“罢工”抗议；稍微吃点凉的、油腻的食物，脾胃就像被点燃的鞭炮，直接“抗议”到拉肚子，让人怀疑人生。你以为是自己“吃胖了”，其实啊，这很可能是脾虚在作祟！ 有人可能会问：“啥是脾虚是什么。
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脾虚是咋回事?缺这5种营养素脾胃会“罢工”,速看!你有没有过这样的经历？年纪轻轻，饭量却像漏斗一样越来越小。一碗米饭刚吃到一半，肚子就开始“罢工”抗议；稍微吃点凉的、油腻的食物，脾胃就像被点燃的鞭炮，直接“抗议”到拉肚子，让人怀疑人生。你以为是自己“吃胖了”，其实啊，这很可能是脾虚在作祟！ 有人可能会问：“啥是脾虚好了吧！
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