哪些食物有助于肠道消炎_哪些食物有助于肠道菌群恢复平衡
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肠胃疾病高峰期来袭,这5类食物要少吃!增强免疫力,疾病绕道走最近河北、山西、北京、天津等地遇上极端天气，气温忽高忽低，不少人都出现着凉感冒，上吐下泻的问题！本来夏天就是胃肠道疾病的高发期，再加上吃不对、免疫力下降，肠胃就更容易“闹脾气”了。下面这5类食物夏天得少吃，顺便给大家推荐几种能消炎杀菌的蔬菜，照着吃准没错！夏季需少好了吧！
肝病患者吃大蒜会伤肝?想养肝,这5种常见食物千万别碰!还有5种常见食物千万别碰！接下来我就给你好好唠唠。先说大蒜，很多人觉得大蒜能抗菌消炎，吃了对身体好。但对于肝病患者来说，这波操作可能就不那么“封神”了。大蒜里含有一些成分，比如挥发性辣素，它会对肠道产生刺激，抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化。肝脏本身就承担着消是什么。
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肠炎频发,如何减轻反复困扰?为你总结了4个办法,值得一试肠道环境、甚至长期的生活习惯息息相关，许多人往往忽视了背后的复杂性，只在症状来时依靠止泻药或消炎药来“应急”，结果就是病情反复，困好了吧！ 加工食品过多，都会破坏肠道屏障，适度增加膳食纤维、益生菌类食物，有助于改善肠道微生态，减少复发机会。规律作息，减少肠道“应激”熬夜、..
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