吃红薯为什么烧心_吃红薯为什么烧心反酸
吃红薯的注意事项红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸即可倒流进食管，发生吐酸水。3、吃红薯时最好搭配一点后面会介绍。
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第862章 你作弊?她想从曼殊手里拿走烤红薯，直接扔垃圾桶，中途却被严老爷子截胡。“谁说不卫生了？你爷爷小时候可最爱吃这个，香甜又管饱。”事实上，他们那个年代，闹饥荒，红薯吃多了，烧心。不过，后来没吃这玩意儿，突然闻着，又觉得香极了。“对啊，我还听说吃红薯可以抗癌，预防多种病症，红薯也属等会说。
中老年人忌嘴!少吃土豆南瓜,常吃这4样越吃越健康上了年纪后，不少人都有这样的感受：以前能一口气吃好几个红薯、土豆，现在吃完总觉得胃胀不消化；香甜软糯的南瓜吃多了，半夜还会反酸烧心。随着年龄增长，肠胃蠕动变慢、胰岛功能下降，饮食上确实得讲究些。土豆看着朴实，实际是“隐形主食”，每100克含17.2克淀粉，和米饭热量差不还有呢？
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