秋天吃的10种零食_秋天吃的10种食物
秋色杏花村如画,汉馆缆车瞰湖山#踏秋行,拾欢喜钱莉则提着一个装满零食的小篮子，两人有说有笑地朝着云龙湖出发。“听说云龙湖的十里杏花村，虽然秋天没有杏花，但景色也别有一番风味。.. 旅游攻略： 最佳赏秋时间：10月下旬至11月中旬。交通：徐州市区有多条公交线路可达云龙湖。住宿：云龙湖周边有各种档次的酒店和民宿可供选小发猫。
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秋季梨子配自制酸奶,健康零食养生美味#秋日正当食秋风送爽，金桂飘香，又是一年收获的季节。田野里稻浪翻滚，果园里硕果累累，大自然慷慨地馈赠着我们丰盛的秋日食材。而在这美好的时节，除了赏景踏秋，用当季的食材制作健康美味的零食，也是一种享受生活的方式。今天，就让我们用自制酸奶搭配秋季的梨子，来一场健康零食的养生之旅好了吧！
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马泡瓜:像小西瓜的野果,70、80后的天然零食,吃过的都老了秋天，在这个最多野果成熟的季节，有一种野果长得非常的奇特，与我们现在夏季常吃的西瓜非常的相似，只是它的个头非常的小，大概乒乓球般的大小。这种野果在以前的农村山上，菜园地，庄稼地里面非常的常见，是70 80年代农村孩子们的天然零食，吃过这种野果的人都老了，不知道大家是否说完了。
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秋日晒果,核桃杏仁健康零食#秋日正当食将积攒了一个夏天的能量转化为美味健康的零食，为即将到来的秋日盛宴做好准备。我的家乡位于山清水秀的山区，这里盛产核桃和杏仁。得天独厚的地理环境和气候条件，孕育出的核桃个大饱满，香气浓郁；杏仁则色泽金黄，口感清甜。每年秋天，采摘下来的新鲜核桃和杏仁，便是我们晒制干后面会介绍。
医生研究:糖尿病患者常吃柚子,或能收获这几大益处!你可能只是习惯每年秋天剥个柚子当零嘴，却没想到，这颗看似普通的水果，背后藏着不少门道，尤其是对糖尿病患者来说，说不定还真是个“天然小后面会介绍。 吃柚子，血糖也许会更“乖巧”先说个关键点：柚子中的果胶是一种可溶性膳食纤维。听起来有点学术，但理解起来不难。果胶能在肠道中形成一后面会介绍。
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立秋后碰到这5种水果别手软,多买煮好囤着从秋吃到冬要说一年四季中水果最多的季节，恐怕就要数夏秋交际这段时间。由于气候的原因，每年到了秋季，各种水果就会大量上市，而且，这些水果不仅可以直接吃，还能做成各种味道的零食。市面上我们经常可以看到有一些水果铺子，专门给客户提供一些水果产品，比如我们很多人喜欢吃的罐头，就是说完了。
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4道苹果创意吃法,炖肉煮汤超美味它不仅能当作零食直接啃，还能用来炖肉煮汤。老辈人常说：“秋天吃苹果，顺时过秋不燥。”这话确实不假。今天就来分享4道苹果创意吃法，炖后面会介绍。 枸杞用温水泡10分钟； 2. 汤锅中加入清水，放入苹果块、红枣、桂圆干，大火烧开后转小火煮20分钟； 3. 最后放入枸杞，再煮5分钟即可关火，晾至温后面会介绍。
秋季孩子没胃口长不动?4道家常“长高菜”补铁补钙超省心亲爱的宝子们！大家好，我是开心！入秋后天气逐渐转凉，空气也变得干燥，很多娃会出现口干、喉咙痒的情况，连带着食欲也跟着下降——以前能主动吃完一碗饭，现在扒拉几口就放下勺子，有的甚至连喜欢的零食都提不起兴趣。可家长们都知道，秋季是娃秋冬生长的关键阶段，要是这段时间营说完了。
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芋头蒸熟蘸白糖,童年的秋日记忆#秋日正当食小时候的秋天，没有如今这般琳琅满目的零食，没有各种各样的电子游戏。那时候的快乐，简单而纯粹，往往来自于田间地头的嬉戏，来自于和小伙伴是什么。 我们常常会狼吞虎咽地吃着芋头，直到肚子圆滚滚的。吃完芋头，我们会在院子里玩耍，追逐打闹，直到夜幕降临。秋夜的星空，总是那么明亮。我是什么。
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山楂大量上市,动脉硬化患者吃山楂需注意3点!零食，结果胃里烧得慌不说，昨天血压还忽高忽低的。”每年秋天，红彤彤的山楂一上市，就成了不少人眼里的“养生宝贝”。有人把它当饭后消食果，有人泡山楂水当日常饮品，还有人囤上一堆做山楂脯、山楂卷。可大家不知道的是，对动脉硬化患者来说，山楂可不是随便吃的——吃错了时说完了。
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