肚子胀不消化可以喝午时茶么
必看!花不到5毛喝碗神仙粥,真能让肚子舒坦养脾胃?你是不是觉得自己肚子老是胀胀的，吃点东西就不消化，上厕所也不顺畅？别以为只有你这样，现在好多人都有脾胃不好的问题。想想看，你每天熬夜追剧、打游戏，凌晨两三点才睡；早上起晚了，早餐随便糊弄，中午就点个油腻腻的外卖，晚上再跟朋友去撸串、喝冰啤酒。这饮食不规律，还老吃那等我继续说。
夏季护胃:提升胃酸低的10个细节,年轻人必知!中午吃了一顿普通的饭菜，到晚上肚子还是胀胀的，感觉食物根本没消化，还时不时地打嗝，味道那叫一个上头。更难受的是，有时候还会恶心想吐，等我继续说。 可以刺激胃酸分泌。你可以在饭前喝上一杯柠檬水，酸爽开胃，让胃酸提前“开工”。补充益生菌：益生菌能调节肠道菌群，改善胃部环境，有助于等我继续说。
吃完饭胀气反酸?山楂搭配它煮一煮,解腻又护胃!小张平时喜欢吃各种大鱼大肉，尤其是周末和朋友聚餐时，总少不了大块吃肉的场景。可是，每次饭后他总觉得肚子胀胀的不舒服，偶尔还有点反酸和胃胀，让他工作的时候注意力都难以集中。尤其是聚餐多了，这种消化不良的感觉更明显，成了他心头的一个小烦恼。中午，他和同事小李边吃饭说完了。
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