给孩子煲什么汤能增加抵抗力
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想增强孩子抵抗力?一周喝2次补脾肺汤品!汤品清甜，白露喝暖身舒适。二、核心食材功效•太子参：又称“孩儿参”，性平适合孩子，补气温和不上火，还能生津润肺；与山药搭配可放大脾肺补养效果，增强抵抗力，其土气可用无花果中和。•无花果干：药食同源，入肺、胃、大肠经，性平滋阴润肺(无寒凉伤脾风险),还能润肠通便；干品甜润是什么。
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冬天会煲这十道汤, 增强抵抗力又暖身能增强免疫力， 给孩子强身补脑最适合不过！ 材料：干莲子、核桃、猪脊骨、姜、盐。做法： 猪脊骨洗净； 核桃仁、干莲子用清水浸泡1小时； 猪脊骨焯水去血沫后捞出沥干； 沙锅加适量水烧开，加入猪骨、核桃仁、莲子煲1小时； 出锅后加盐调味即可。清肝开胃：苹果瘦肉无花果煲银耳此汤清等我继续说。
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冬日果香汤品,增强孩子抵抗力!这5碗美味养生汤不容错过加上许多孩子的饮食结构不合理，导致感冒、咳嗽和喉咙痛等问题频繁发生。家长们常常困惑，如何在这个季节里让孩子少生病、多吃饭并且睡得好？饮食调理是增强孩子免疫力的关键。冬季水果不仅能够补充维生素，通过科学烹饪还能成为养生佳品——水果汤。这种饮品既温暖身体又提等我继续说。
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