山药配什么煲汤最好_山药配什么煲汤有营养
1根山药配2斤鸭肉,这碗山药老鸭汤驱寒暖胃、汤鲜味美!老鸭不仅营养丰富，而且因其常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。浙江的朋友送的老鸭，就和具有补脾、润肺和补肾药效的山药一起炖汤，这放养的和菜市场卖的就是不同，炖好的汤是鸭香浓郁而无鸭腥味，原汁原味的鲜美，一点都不油腻，口感和后面会介绍。
秋天除了芋头山药,这菜煮汤超鲜还护肝明目健脾胃,是啥?秋天一到，市场上的芋头、山药那是卖得相当火爆，你是不是也跟着买了不少回家，煮芋头汤、炖山药粥，吃得那叫一个香。不过，你有没有想过，除了芋头和山药，还有啥菜煮汤能既鲜得眉毛都要掉下来，又能护肝明目、健脾胃呢？这问题就像个小悬念，勾得人心里痒痒的。这波我直接揭秘，答案说完了。
茨菇的三种美味吃法,老人小孩都爱吃白天也没什么胃口吃东西。你用它和鸡肉一起煮汤喝，比山药还管用呢！”当时我心里十分纳闷：这个看起来平平无奇的“小疙瘩”，真有这么神奇是什么。 配着米饭能多吃一碗呢！ 王大婶就是靠吃这道菜补钾的，现在腿脚可有力气了，听说爬6层楼梯都不在话下，比不少年轻人都厉害！ ✅食材：五花肉、..
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猪肚用面粉搓揉去腥,配山药炖汤鲜到连喝3碗!那会儿外婆早早就去菜园拔山药，表皮沾着湿泥，还带着刚离土的清润气；又去镇上肉铺挑猪肚，老板知道她要炖汤，总会多刮几遍内壁的白膜，说“.. 一碗汤配个馒头，暖乎乎的特舒服。后来这手艺慢慢传到各家各户，成了代代相传的家常味——它不是什么名贵大菜，却藏着最实在的饮食巧思，小发猫。
排骨煲汤新搭配,营养升级,你知道是啥吗?今天咱就来聊聊排骨煲汤的新搭配，保准让这汤的营养直接升级，你想知道是啥吗？ 山药可不只是配角咱平常煲排骨，可能就想着排骨为主，随便加还有呢？ 你之前试过这些排骨煲汤的新搭配吗？或者你还有其他什么独特的排骨煲汤搭配小妙招吗？欢迎大家在评论区分享交流呀。#排骨煲汤#营养升还有呢？
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山药搭配它煮水喝,脾虚湿气重爱上火的人春天多喝就不得不提山药了。小时候，奶奶总会在院子里晒山药片。晒干的山药片，带着淡淡的甜味，可以泡水，也可以用来煮粥、煲汤。奶奶常说：“山药是个好东西，吃了能养脾胃。”那时候，我不懂什么叫脾胃，只知道吃了山药，肚子暖暖的，很舒服。长大后，接触中医才知道，山药真的是养脾胃的宝说完了。
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乌骨鸡的隐藏吃法,你知道几种?别总炖汤，焖饭才是新潮流咱平时一提到乌骨鸡，很多人第一反应就是炖汤，什么山药汤、香菇汤之类的。但你要知道，这乌骨鸡用来焖饭，那也是相当惊艳的呀！就像那虫草花山药乌鸡焖饭，把乌鸡处理好，搭配上虫草花、山药这些食材，往锅里一焖。值得注意的是，这可不像普通焖饭那么简单哦还有呢？
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