肠胃不好的老人吃什么促进排便
老年人常吃香蕉身体能有啥改善?这3种食物吃多可不好!今天咱就来唠唠香蕉对老年人身体的好处，再说说3种尽量别多吃的食物。先来说说香蕉，这玩意儿对老年人身体可有4种改善呢！ 一是改善便秘。很多老年人肠胃蠕动慢，容易便秘，一上厕所就愁眉苦脸。香蕉里有丰富的膳食纤维，就像肠道的“清道夫”，能促进肠道蠕动，让便便顺畅排出。有等我继续说。
为让猫咪多吃饭,铲屎官追到被窝投喂,网友:慈母多败咪!以前看到老人追着孩子喂饭时就觉得很离谱，太宠着孩子了。直到养猫后，竟然也变成了这样的人，瞬间理解了追着喂饭的心理。猫咪@兜宝最近患了肠胃炎，胃口不好，为了让猫咪多吃一点身体快快好起来，铲屎官只能追着猫猫喂饭。猫猫趴在被窝里，铲屎官就拿着勺子端着碗到被窝里喂。..
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夏天中老年人多吃这4种高纤维菜,润肠通便、排毒消暑热肠胃变弱，所以对于很多中老年人来说都遇到便秘的问题。而如今到了盛夏时节，天气炎热，身体排汗多，人们容易心情烦躁，睡不好，又容易上火，加等我继续说。 有助于软化便便，维持肠道健康，促进排便排毒，消暑去火，提升抵抗力等。下面就来分享4种，中老年人要多吃，肠胃舒适，轻松过夏天。第1种：西兰花等我继续说。
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