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孕晚期补什么?怎么补?我们需要注意些什么呢? 孕晚期补什么? 1.补充B族维生素B族维生素在孕晚期发挥着诸多重要的功能,维生素B1有助于维持孕妇正常的新陈代谢,保证神经系统的正常运作,缺乏维生素B1孕妇会感到疲倦、食欲不振,维生素B2参与体内生物氧化与能量代谢,对于孕妇皮肤、黏膜的健康有着后面会介绍。

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孕晚期进补攻略:补什么、别乱补及正确方式进入孕晚期,胎儿生长迅速,孕妇胃口增加且临近产期需适当进补。那么,孕晚期进补有哪些注意事项呢? 孕晚期该补什么? 1. 补充B族维生素。B族维生素在孕晚期作用显著,维生素B1维持孕妇新陈代谢与神经系统正常运作,缺乏会致疲倦、食欲不振;维生素B2参与生物氧化与能量代谢,有益等我继续说。

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