口腔溃疡降火喝什么效果最好
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春末肝火旺别愁!八款家常汤全家爱喝轻松降火每年4-5月因上火引发的口腔溃疡、失眠就诊量比平时增加40%。很多人知道喝菊花茶能降火，但长期喝容易胃寒。其实厨房里常见的食材就能说完了。 避免加重身体负担肉类焯水时加料酒或姜片去腥效果更好喝汤时间建议在午饭前或晚饭前，避免影响消化每周喝3-4次即可，不必每天更换不同说完了。
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口腔溃疡总反复?别只知道“清火”,可能是身体虚了溃疡又被酸得“灵魂出窍”。再加上溃疡那“死不走”的倔强劲儿，实在让人怀疑人生。于是，大家纷纷自救，喝凉茶、吃牛黄解毒片、喝王老吉，清火大法轮番上阵，可溃疡依旧“没心没肺”地该疼疼、该长长，甚至反反复复。实际上，口腔溃疡反复发作，不一定是“火气大”，而可能是你虚了小发猫。
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一上火就口腔溃疡、牙龈肿痛?想要快速降火,不妨做好这3件事!还应该适当的喝一些绿茶。一般情况来讲，在出现肝火旺盛现象时，口腔溃疡症状比较明显。而绿茶当中含有大量的茶多酚、维生素、儿茶素以及各类矿物元素比较多，这些成分有着非常好的清热降火、消肿解毒功效。而且绿茶中所含有的咖啡碱成分能够促使身体的排毒，减轻肝脏的负担好了吧！
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