成年人变矮吃钙片有用吗
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钙片堆成山孩子还矮?3个营养陷阱正“偷”孩子身高补钙神话背后的“身高刺客”去年我遇到一个13岁男孩让我痛心：妈妈每天逼他吃4种钙片，结果体检显示血钙超标，同时查出维生素D严重不足。.. 这3种“营养剂”越吃越矮我遇到很多家长举着网红产品问我：“这个能长高吧？”请立即检查你家有没有这些“伪助攻”： 乳铁蛋白粉： 宣传能是什么。
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什么时间吃钙片,对身体最好?医生:钙片这样吃,才有补钙效果你有没有过这样的经历：晚上睡觉时小腿突然抽筋，疼得直咧嘴；上了年纪后，身高慢慢变矮，还总觉得腰酸背痛。其实，这些可能都是身体在提醒你，该补钙啦！钙是人体不可或缺的矿物质，就像盖房子的砖块，少了它，骨骼和牙齿都可能出问题。很多人会选择吃钙片来补钙，可你知道吗，吃钙片的时好了吧！
日常习惯对身高影响多大?对比结果惊人!你是否曾好奇，为啥有些孩子明明营养跟得上，可身高就是比同龄人矮一截呢？就像前段时间，碰到一位心急如焚的家长，他家12岁的孩子比同龄人矮半头，钙片没少吃，牛奶当水喝，个子却纹丝不动。这可愁坏了家长呀，难道是哪里出了问题呢？其实啊，影响身高可不止是补钙那么简单，日常习惯对后面会介绍。
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