适合儿童的好消化菜品
春季孩子脾胃弱,常吃4道“健脾菜”,好消化长高个!消化不良等问题。孩子的脾胃功能较为娇弱，尤其在春季寒暖交替时，往往容易导致身体不适。为了帮助孩子更好地消化吸收，增强体质，家长们可以为孩子准备一些健脾的食物，既能改善脾胃功能，又能促进生长发育。今天，我们推荐四道适合春季的“健脾菜”，这些菜品不仅易于消化吸收，还好了吧！
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秋天孩子进入猛长期,不知做啥菜补营养?看这里!今天雯雯给大家推荐3道专为孩子定制的长高菜，每道都不用复杂操作，10几分钟就能端上桌。菜品鲜滑好消化，营养还全，孩子一口接一口主动吃等会说。 是孩子骨骼和肌肉生长的关键原料；紫菜富含钙与碘，钙能强化骨骼，碘可调节代谢，间接帮助长高，尤其适合成长期儿童。【食材】紫菜、猪里脊等会说。
孩子长身体别只吃肉,这5样菜易吸收,身高蹭蹭涨!其实选对菜品、用对做法很关键，下面这5 道肉菜，软嫩入味、好吸收易消化，每周换着做，帮孩子把营养补到位，身高自然稳步往上长。一、【番茄牛肉娃娃菜汤】酸甜开胃，补铁暖身牛肉是补铁的好食材，搭配番茄的酸甜和娃娃菜的清爽，煮成汤不仅开胃，还能暖身，特别适合天气微凉的时候小发猫。
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