吃什么东西胃都疼_吃什么东西可以增强免疫力
胃部反复疼痛不缓解?多半是这4个习惯没改掉,别等出事才后悔“胃又疼，是吃坏了东西还是又长溃疡了？”你或许常这么自问，甚至习惯性地用暖水和止痛片应付。胃痛反复发作，很多时候不是某次食物惹的祸，而是日积月累的生活习惯在作怪。古人有句老话“病从口入”，说的就是这个道理。先把结论放在最前面：反复胃痛，多半和下面这四个习惯有关还有呢？
胃溃疡多是“吃”出来的,这3种习惯不改,迟早出问题直到半夜疼到出冷汗，去医院一查，胃里已经出现了溃疡——简单说，就是胃黏膜被“啃”出了一块小口子。很多人会问：真的是“吃”出来的吗？还有呢？ 吃点东西稍缓；夜里疼醒；反酸、打嗝、胀满感拖很久；黑便或大便发暗、发臭像柏油(提示可能出血);贫血、乏力、不明原因的体重下降。出现后还有呢？
胃痉挛和枕头高度有关?医生:即便是结实的胃,也受不了这种睡姿你是否在夜里常被胃部痉挛困扰，翻身、入睡时感到痛痛或绞痛？工作压力、晚餐吃得过多或过晚都可能让胃在睡眠中发出信号。最近的观察提示，睡眠姿势，尤其枕头高度，可能改变胃部受压与回流的节拍。一个看似微小的调整，往往带来夜间舒适度的明显差异。枕头高度真的会影响胃痉挛说完了。
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医生提醒:胃溃疡早期除食欲减退外,还可能伴随3个隐蔽信号不少人觉得，胃溃疡就是“胃里疼到直不起腰”才叫病。要是只是偶尔有点不舒服，比如没胃口、吃几口就饱，大概率会想“是不是最近太累了”，压根不会往胃溃疡上靠。但消化科医生常说，胃溃疡早期症状特别“低调”，除了明显的食欲减退(比如以前能吃一碗饭，现在半碗就没胃口，看见等我继续说。
短短一年炎症变癌症?医生提醒:患上4种炎症不能拖,小心癌变于是每次胃一痛，他就赶紧对付一下，起初吃点胃药就好多了。但今年年中开始他就发现自己的胃病发作的越来越频繁，而且整个人突然暴瘦了20斤，还经常黑便，终于最近一次发作晕厥被送医后，才查出真正病因，原来在这短短半年时间，罗先生就从胃炎发展到了胃癌，医生也是很惋惜，当初如果等会说。
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胃不好别乱吃药!多司马酯片4重保护降溃疡复发率酒局上刚喝完两杯，胃里就像烧着一团火；吃顿火锅解解馋，半夜却被胃痛疼醒；长期吃止痛药缓解关节痛，胃黏膜却悄悄“受伤”——这些胃不舒服的场景，是不是很多人都经历过？更让人闹心的是，明明吃了胃药缓解了疼痛，没几天又反复，甚至从偶尔胃痛变成了慢性胃炎、胃溃疡。其实不是胃小发猫。
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身体若常出现这3种征兆,或是胃炎在“作祟”,别再忽视了却没意识到：这其实是胃在“抗议”，再不管，胃黏膜的炎症只会越来越重。征兆三：食欲突然下降，吃啥都没胃口“以前最爱吃的红烧肉，现在看了好了吧！ 因为胃黏膜发炎后，胃的“消化能力”会下降，即使吃了平时爱吃的东西，胃也没法好好“处理”，反而会觉得不舒服。就像有些朋友，之前一顿能好了吧！
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别等不适加重:想护胃,这3个日常习惯越早越好,别忽视现在吃点油腻的就疼；原本饿了才难受，现在空腹时胃里总冒酸水，烧得喉咙发紧。别等这些不适加重才想起护胃，其实早养成3 个日常小习惯，胃就说完了。 让胃“好好休息”」很多人睡前喜欢吃水果、喝酸奶，夏天还爱啃冰西瓜，可睡前胃也想“下班”。睡前吃东西，胃得“加班”消化，不仅影响睡说完了。
医生提醒:若出现这些肠道异常,或是肠炎早期信号,应尽早就医自己吃了助消化或止疼药后，症状没好反而加重，比如腹痛持续不缓解、发烧超过38.5℃,或者症状持续了3 天以上，一定要及时去医院看消化科。去医院的时候，跟医生说清楚：你哪里不舒服、症状持续了多久、吃了什么特别的东西、有没有自己吃药，医生可能会让你做个大便检查(主要看有小发猫。
胃痛频发?这些表现暗示胃部问题,打工人必看!你是不是经常觉得胃隐隐作痛，有时候疼起来感觉“痛不欲生”，仿佛胃里有个“疯狂原始人”在开派对？胃痛频发可真是太折磨人了，尤其对于打工人来说，简直就是“噩梦”。很多时候，身体的一些表现其实就在暗示你胃部有问题啦。比如说，经常打嗝、腹胀，吃一点东西就感觉肚子胀得像是什么。
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