肠胃不舒服可以吃土豆吗_肠胃不舒服可以吃蛋糕吗
这3种食物别和土豆一起吃,易刺激胃黏膜引发不适不适感，导致胃胀、腹泻等症状。所以，生活中食用土豆的时候千万不要食用柿子，柿子本身不宜食用过多，不然会对自己的身体造成伤害。2.土豆不能与香蕉同吃香蕉对于便秘的人来说是特别好的一种水果，香蕉具有通便排便的作用，香蕉中有丰富的纤维，被人体摄入以后可以促进胃肠蠕动好了吧！
这3种食物,不适合与土豆一起吃,容易刺激胃粘膜,引发胃不适不适感，导致胃胀、腹泻等症状。所以，生活中食用土豆的时候千万不要食用柿子，柿子本身不宜食用过多，不然会对自己的身体造成伤害。2.土豆不能与香蕉同吃香蕉对于便秘的人来说是特别好的一种水果，香蕉具有通便排便的作用，香蕉中有丰富的纤维，被人体摄入以后可以促进胃肠蠕动以说完了。
卷起来!学会这香酥土豆丝饼做法,告别外卖实现美食自由!长期吃外卖，身体也容易出问题，什么肠胃不适、营养不均衡，统统都可能找上门。这简直就是妥妥的“外卖刺客”啊！ 其实啊，你完全可以告别外卖，自己动手做美食。就拿香酥土豆丝饼来说，这波操作直接封神。自己做土豆丝饼，健康又省钱。你可以自己控制食材的新鲜度和用量，不用担心添说完了。
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