便秘的人不能吃茯苓吗_便秘的人不能吃豆腐吗
10人吃9人爱!夏天必喝猪肚汤,养脾胃还改善便秘!甚至便秘缠身，整个人昏昏沉沉。这时候，一碗温润养胃的猪肚汤就是最佳选择！它不仅滋补脾胃，还能帮助祛湿排毒，喝完整个人都轻松了。为什么夏天要喝猪肚汤？ 猪肚性温，归脾胃经，中医认为它能补虚损、健脾胃，特别适合消化弱、容易胀气的人。而搭配山药、莲子、茯苓等食材，还能增是什么。
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建议中老年人常喝这4杯茶,通便润肠浑身轻松尤其是胃酸过多或胃溃疡的人应适量食用。通过日常饮用这些茶饮，中老年人不仅能够缓解便秘，促进肠道健康，还能在一定程度上增强免疫力、改善睡眠质量。陈皮茯苓山楂饮、桂圆枸杞茶、红糖山楂玫瑰茶以及苹果山楂饮，不仅口感丰富，而且各具特色，能够针对不同的体质需求提供帮助小发猫。
简单4物煮水喝,养出孩子好脾胃!医院因便宜好用绝口不提便秘、吸收差、三天两头生病等等，说到底还是脾胃的事儿。在中医理论里，脾为后天之本，气血生化之源。对于孩子的成长而言，脾胃功能的强弱直接影响着营养的吸收与转化，也是很影响孩子长肉长个的。今天给家长们推荐4种常见的中药材，茯苓、山药、莲子、芡实，也就是四神汤，平时小发猫。
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