什么粥养胃又好消化去火_什么粥养胃又好消化有营养

夏天吃啥能护肝脾?这4道菜降火养胃,赶紧收藏!这粥喝起来软糯香甜,既养胃又滋补,简直是养生必备。第四道:冬瓜海带汤。夏天出汗多,身体容易缺水,喝上一碗冬瓜海带汤,既能补充水分,又能降火利尿。冬瓜就像身体的“排水机”,能把多余的水分排出去,海带则富含碘等矿物质,对身体好处多多。你把冬瓜和海带洗净切块,一起放进锅是什么。

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春季喝这6款粥,养胃健脾,宝宝抵抗力强、不生病粥食有散风去热、甘润降火、养胃健脾、滋阴润燥的功效,是春季滋补的佳品之一。下面,为父母们介绍7道常见春季婴幼儿滋补粥,让婴幼儿健康过“春”。1、胡萝卜山药粥:健脾助消化胡萝卜山药粥原料:胡萝卜250克,山药250克粳米50克。做法:将胡萝卜及山药切成小块,先将粳米加水好了吧!

开水冲蛋好处多:养胃护肝、降火止咳、延缓衰老,常喝!

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