茯苓祛湿茶能天天喝吗
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湿气重别乱泡茶!5款祛湿茶对症喝,舌苔变薄肚子变小!其实祛湿要“对症”，这5款家常祛湿茶，针对不同湿气问题，喝对1周，就能看到变化，舌苔慢慢变薄，肚子也悄悄变小。1.赤小豆茯苓茶湿热体质的说完了。 每天早上喝一杯，1周左右，就能感觉肚子，不那么胀了，手脚也慢慢变暖和，舌苔上的白腻，也会淡化。3.【玉米须冬瓜茶】水肿型湿气的“克星”，说完了。
最近闷热又下雨?妈妈辈祖传的祛湿茶方,喝出肌肤透亮感这样祛湿效果最好，喝不完的可以装在保温杯里，一天内喝完。如果喜欢冰镇的，也可以放凉后冷藏，夏天喝特别解暑。坚持喝这个祛湿茶半个月，最明显的感觉就是身体变得轻盈了。以前早上起床总觉得眼皮沉沉的，现在整个人神清气爽，连皮肤状态都好了不少。特别适合像我这样长期待在后面会介绍。
夏天湿气重?这几款祛湿茶喝起来!夏天到来，体内就容易堆积湿气，这个时候喝上一杯祛湿茶能达到祛湿的效果。推荐几种祛湿茶的做法。1.竹叶茅根茶做法：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，沸水浸泡，当茶饮用。功效：清热除烦，生津利尿，凉血止血，清暑利湿。2.陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯还有呢？
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